物理降温方法（高烧395度的最佳物理降温方法）

本文目录一览：

• 1、物理降温的方法十种
• 2、物理降温的方法有哪些?
• 3、物理降温的正确方法热水还是冷水

物理降温的方法十种

热毛巾擦拭 可以用温热的湿毛巾擦拭，随着水分蒸发，可带走体表多余的热量，从而达到物理降温的效果。冰袋冷敷 可以用毛巾包裹住冰袋，将其放置于额头处，可直接起到降低局部温度的效果。不过需注意时间不宜过长，一般20分钟左右为宜。

物理降温的方法： 退热贴：建议家里常备一些退热贴，退热贴使用方便，贴到宝宝额头上就可以快速散热降温，方便好用。小提示：退热贴为医药品，必须通过国家食品药品监督局的严格审核、注册。购买品质有保证的退热贴时，一定要认清是否有注册文号：如：国药管械XXXX号。

温水擦浴：一般水温为32~36℃。以擦浴为主，通过温水擦浴，使皮肤血管扩张血流量增加，达到传导散热之目的。温湿敷：用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，每10~15分钟换敷一次胸腹部。

这样能帮助我们快速降温。同时，如果家里有退热贴，也可以贴在额头或者太阳穴处，也能起到一定的降温效果。 温湿敷降温 我们可以使用温度适中的湿毛巾反复擦拭额头或者四肢，这样能够帮助我们达到降温的效果。注意温度不能太高，否则会烫伤皮肤。同时也要保持毛巾的湿度，不能太干，以免影响降温效果。

当人发烧时，身体温度超过正常范围，这可能会对身体造成伤害。因此，必须采取措施来降低体温。物理降温是通过物理手段来实现的，以下是在人发烧的情况下，物理降温的十种方法： 冰敷：用冰袋或冰块包裹在毛巾中，然后放在额头、脖子后面或腋下等降低身体的温度。

物理降温的方法有哪些?

物理降温的方法： 退热贴：建议家里常备一些退热贴，退热贴使用方便，贴到宝宝额头上就可以快速散热降温，方便好用。小提示：退热贴为医药品，必须通过国家食品药品监督局的严格审核、注册。购买品质有保证的退热贴时，一定要认清是否有注册文号：如：国药管械XXXX号。

可以采用温水浴的方式进行物理降温，水温一般控制在37℃左右，通常可以帮助降低体表温度。温水浴结束后，要注意擦干身体。温水擦浴法 即用温水毛巾擦拭全身，水的温度为32-34℃比较适宜，每次擦拭时间控制在10-20分钟。热水泡脚 泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，浸泡时可以轻轻按摩足部。

可以用温水擦浴、温湿敷、酒精擦浴、冰敷等方法，具体如下：温水擦浴：一般水温为32~36℃。以擦浴为主，通过温水擦浴，使皮肤血管扩张血流量增加，达到传导散热之目的。温湿敷：用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，每10~15分钟换敷一次胸腹部。

Ad爱生活 2023-11-28 · 还没有任何签名哦 关注 据我了解都可以。冰袋和冰囊降温、酒精擦浴三种方法最为常用。

体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过35℃，此时就要选用药物退烧。

物理降温的正确方法热水还是冷水

1、温水最接近孩子体温，既不容易产生过度刺激，孩子愿意接受，同时温水擦身使皮肤毛孔张开，排出热气，才能真正起到物理降温的效果。发烧是体温升高，腋下温度在37．5℃到38℃之间为低烧，在39℃到40℃为高烧，超过40℃称为超高热。

2、应该用热擦身子。因为使用温热的水擦洗可以促使人体的毛细血管扩张，使皮肤的汗腺尽快的打开，有利于人体的出汗和散热，并加快体内代谢产物和毒素的排泄，有利于疾病的恢复。因此应该用热水擦洗而不是凉水擦洗。

3、物理降温就是用物理方法降低体温，常用毛巾沾冷水来吸收体内产生的过热，以免体温过高损坏大脑，故应用冷水。

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