冷敷方法冷敷方法和适用范围

本篇文章给大家谈谈冷敷方法，以及冷敷方法和适用范围对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、冷敷常用的方法有几种?
• 2、孩子发烧应对方法:降温、擦浴、冷敷与饮食调整
• 3、冷敷小技巧和温水擦浴:让你的夏天更舒适
• 4、冰块敷脸的正确方法

冷敷常用的方法有几种?

1、冷敷常用于高热病人的降温，或局部出血和充血时。可以使局部血管收缩，从而减轻症状。冷敷常用的方法有干冷敷和温冷敷。干冷敷一般将小冰块装入厚的塑料袋中，扎紧袋口，外加布套，置冰袋于适当部位。

2、冷敷方法常用的有以下两种：冰袋敷法：这是一种干冷敷法，在有冰的条件下冷敷特别有效，在橡胶制成的冰袋中，装入半袋碎冰(或冷水)，将袋平放于桌上，使袋口提高，用手轻压袋身，排出袋内气体、然后扎紧袋口，擦干表面的水，套上布套子，放在手术部位即可。冷敷时间一般为20～30分钟，每日可多次。

3、冷敷的常用方法有“干、湿”两种：①干冷敷法。在橡胶制成的冰袋[或橡胶手套等代用品)中，装入半袋碎冰[或冰水或冷水)，扎紧袋口后，在冰袋与皮肤之间用毛巾、布套等隔开。冷敷的间隔时间一般为1—2个小时，每次敷20分钟，每日可效多次。②湿冷敷法。

4、冷敷的常用方法有“干、湿”两种：干冷敷法。在橡胶制成的冰袋或橡胶手套等代用品中，装入半袋碎冰或冰水或冷水，扎紧袋口后在冰袋与皮肤之间用毛巾、布套等隔开。冷敷的间隔时间一般为1—2个小时，每次敷20分钟，每日可效多次。湿冷敷法。

孩子发烧应对方法:降温、擦浴、冷敷与饮食调整

多喝水、果汁、米汤等，让孩子的身体水当当。降温的技巧降温是缓解孩子高烧的重要方法。家长们可以采用温水擦浴、冷敷毛巾等方法，但切记不要让孩子再受凉。饮食调理孩子高烧期间，饮食调理也很重要。家长们可以给孩子喝米粥、面条、鸡蛋羹等易消化又营养的食物，暂时避免辛辣、油腻等食物。

每次擦浴5-10分钟，就能达到降温的效果。冷敷法将冰袋或冷毛巾放置在孩子的额头、腋下及腹股沟等部位，通过传导散热的方式帮助降温。清淡饮食当孩子发烧时，家长要注意孩子的饮食，以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、刺激性食物。

多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。

冷敷小技巧和温水擦浴:让你的夏天更舒适

酒精拭浴35%的酒精能扩张血管，快速带走热量。用毛巾轻轻擦拭手心、脚心和背部，让身体更加舒适。温水洗澡在精神状态良好时，温水洗澡是散热的好方法。水温控制在27℃-37℃，让你倍感清爽。冰袋冷敷家中备好化学冰袋，冰敷额头、颈部、腋下和腹股沟，反复使用更方便。记得每半小时更换冷敷部位，并避免冻伤。

先调低室温，再多喝点水，补充体内流失的水分。记得通风换气，保持空气新鲜，这样热量散得快，脱水烦恼不再来。温水擦浴温水擦浴是个宝，32-36度最适宜。每次擦5-10分钟，皮肤血管扩张散热好，温度自然降得快，舒适感倍增！冷敷降温冷敷降温也很棒，冰袋冷毛巾齐上场。

夏季高温，人们往往会感到疲惫不堪。以下是几种简单易行的降温小技巧，希望能够帮助您保持舒适。温水浴用温水轻轻擦拭身体，特别是颈、胸、背和四肢，可以帮助身体降温，缓解疲劳。冷敷法使用冰袋或冷毛巾敷在额头或枕部的大血管部位，可以快速降低局部温度，缓解疼痛和不适感。

头部冷敷冰袋、冷毛巾齐上阵！每隔半小时更换一次，有效防止高热惊厥，让你更安心！温水沐浴用35℃的温水洗个澡，清爽降温。夏天高热时更适宜，让你告别炎热，焕发活力！酒精擦浴用30%的酒精擦拭四肢，利用蒸发吸热原理降低体温。

冰块敷脸的正确方法

1、时间：一般每次20-30分钟。（这一般就是冰块化掉所需的时间）频率：每隔3-4小时一次是常用的方法。疗程：一般在受伤后48-36小时内使用。适用于跌打损伤，与热敷相结合效果更好。

2、热敷：把脸洗干净，再将一条纯棉毛巾叠成条形，浸在37—39摄氏的开水中一两分钟，再敷在脸部或脖子上。敷面之后一定要涂上收敛水，否则的话，皮肤毛孔便会增大。

3、正常冰块敷脸的方法是把冰块或者冰袋用纯棉毛巾包好，外敷于病变的部位，一般敷10-15分钟，不能时间过长，防止局部的冷冻伤。同时1天使用不能超过2次。如果是未成年人和老年人使用的时间要缩短，同时冰块敷脸的时候，一定要密切的观察症状，如果出现了寒冷，寒战的症状，就需要赶紧停止使用冰块敷脸。

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