腰脱的最佳治疗方法腰脱症状如何治疗方法

本文目录一览：

• 1、腰脱怎么养才能好得快
• 2、腰托有什么治疗方法管用,平时需要注意什么
• 3、我得了腰脱,有什么好的办法治疗吗

腰脱怎么养才能好得快

1、病情分析： 还要提醒腰椎病患朋友格外注意：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好！加强腰背部的保护。

2、不宜劳累，久行、久立或久坐都不好，姿势变换能减少劳累。在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势，避免弯腰。睡硬板床，能给腰部以坚实的支撑。注意腰部和足部的保暖，避免潮湿阴冷。保持良好的饮食习惯，保持大便通畅。性生活应适当节制，避免剧烈运动。

3、腰脱也就是医学上说的腰椎间盘突出，在治疗上面，一般突出轻微的时候可以进行物理治疗，比如经常热敷，按摩理疗，还可以外用扶他林药膏，这些都是保守的治疗方法，主要目的是缓解症状。平时要注意睡硬板床，要适当的锻炼腰背肌功能，要减少负重弯腰劳作。腰脱严重也还是考虑手术的。

4、卧床休息，卧床休息是治疗急性腰椎间盘突出症急性期最有效的一个手段，卧床休息可以减轻疼痛、缓解腰背肌肉的痉挛，从而减轻疼痛的症状，促进腰椎间盘突出症的恢复。避免久坐，久坐可以明显增加腰椎的负荷，增加腰椎间盘突出症的发生几率。

5、睡硬板床；增加卧床时间，减少坐行时间；卧床时矫正体位：平卧时两脚心相对屈膝，脚跟尽量向臀部靠近，放松大腿和髋部，10分钟后换体位。俯卧时可用将暖手宝加热放在腰上。腰脱自然康复时间约为一周。－－以上是本人的个人经验，效果很好。

6、最近是连续一段时间都是腰脱，弄得我都没法正常的工作，光在家养病了，亲戚介绍一个不错的方法，腰脱最好治疗方法是什么，现在和大家分享一下。卧床休息是治疗方法中最好的，休息一个月。这个是最基础的也是最重要的。可以进行骶管封闭、牵引、按摩、静点活血药物等效果较佳。

腰托有什么治疗方法管用,平时需要注意什么

不宜劳累，久行、久立或久坐都不好，姿势变换能减少劳累。在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势，避免弯腰。睡硬板床，能给腰部以坚实的支撑。注意腰部和足部的保暖，避免潮湿阴冷。保持良好的饮食习惯，保持大便通畅。性生活应适当节制，避免剧烈运动。

治疗原则 主要是减轻负重、注意休息、药物治疗、理疗辅助。 （1）一般治疗：在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。 （2）西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部喷涂，或激素加普鲁卡因痛点封闭。

建议：二度以上需要手术，一度的需要注意：带腰围子保护腰肌.减少腰部损伤。加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。

我得了腰脱,有什么好的办法治疗吗

问题分析： 你好，患有腰椎滑脱，会引起剧烈腰疼、活动障碍。 意见建议： 治疗上需要复位治疗，药物主要是止痛，注意休息。需要服用活血化瘀提伤的中药如跌打丸、七厘散等。可以贴些中药膏药如麝香壮骨膏，伤湿止痛膏等。严重的腰椎滑脱要手术治疗的。

您好。建议你采取中药外敷治疗是可以治愈的。腰椎间盘突出症脱出的髓核一般以向椎管方向（即向后方）脱出较多，而向椎体方向（即向上或向下）脱出较为少见。脱出的髓核止于后纵韧带前方称为“突出”；而穿过后纵韧带进入椎管内的，称为“脱出”。

腰脱通常可以使用以下方式进行治疗：保守治疗：如果患者滑脱的症状较轻，并且没有出现局部疼痛等不良现象，可以采取保守方式进行治疗，比如避免剧烈的运动，同时配合口服活血化瘀的药物，比如如腰痹通胶囊、舒筋活血片等进行治疗，也可以使用止痛药物，比如布洛芬、阿司匹林等药物进行治疗。

腰椎滑脱，可以行手术治疗，如椎板减压术，解除神经受压。意见建议：建议去医院就诊，最好就诊于骨科，建议尽早手术治疗。

腰脱的保守治疗最有名的是空军总院的冯天有，治疗方法是坐位旋转复位法，但冯老年事已高不太出门诊。值得一提的还有沈阳，辽宁省体育运动技术学院的邹庆华。他是搞运动医学专业的，其方法是“邹氏腰脱复位法”。其实就是在冯天有坐位旋转复位法的基础上的改良发展变成了卧位旋转。

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