小孩晒太阳小孩晒太阳隔着玻璃有用吗

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本文目录一览：

• 1、小孩怎么晒太阳
• 2、小孩多晒太阳有哪些好处啊!
• 3、宝宝怎样晒太阳

小孩怎么晒太阳

如果想在室内晒太阳可以把宝宝放在飘窗上，太阳光透过玻璃窗晒在宝宝身上，切记不能让太阳直接晒到宝宝眼睛，可以用一块布挡住宝宝的眼睛。

新生儿太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l～2次即可，一般健康新生儿2周后即可在室内晒太阳。

宝宝晒太阳最好在每天早上8-9点钟和下午的4-5点钟。避免紫外线伤害上午10点到下午4点最好不要给孩子晒太阳，特别是不能长时间晒太阳，因为这个时间段紫外线最强，容易对孩子的皮肤造成伤害。

小孩怎么晒太阳1 不要给宝宝穿得太多 有的妈妈带宝宝晒太阳时，怕宝宝感冒，给孩子戴着帽子、手套和口罩，殊不知这样晒太阳很难达到目的，因为春天太阳中的紫外线较夏天弱得多，紫外线要透过衣物到达皮肤就很难。

早晨或傍晚时分，阳光温和，是带宝宝晒太阳的最佳时间。中午阳光强烈，避免带宝宝出门哦！选择遮阴的地方选择有遮阴的地方，避免宝宝直接暴露在阳光下。让宝宝在舒适的环境中享受阳光的温暖。

小孩多晒太阳有哪些好处啊!

可促进黄疸消退，对于有黄疸的新生儿，晒太阳可以帮助退黄疸，不过只有直接受到太阳光照射才有用，隔着玻璃和衣服都没用，还要防止照射宝宝的眼睛。

对于儿童来说，合理的晒太阳对儿童很有利，不只可以增强免疫力，同时还能防止近视眼，晒太阳的好处多多。增强骨骼健康晒太阳有利于人体获得维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，从而让儿童的骨骼长得健壮结实。

促进新陈代谢和生长发育：晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力，从而使人体感到舒展而舒适。

多晒太阳对宝宝的身体肯定是有好处的，但是一次最多晒十五分钟，晒的时候要晒屁股和后脑勺，不要对着宝宝的面部晒。

促进骨骼生长发育：晒太阳可以促进人体合成维生素D，有助于钙的吸收和利用，从而促进骨骼生长发育。增强免疫力：适当的晒太阳可以提高人体的免疫力，减少感染疾病的风险。

宝宝怎样晒太阳

不要隔着玻璃晒太阳。有的妈妈怕宝宝受风，常隔着玻璃让宝宝晒太阳，岂不知玻璃可将阳光中50％～70％的紫外线给阻拦在外，故而降低了日光浴的功效。如要避风，可选择背风地带。晒太阳前不要给宝宝洗澡。

小儿太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳，每天晒1—2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。

婴儿晒太阳的时间根据季节而定，如冬季一般在中午11点～12点左右；春、秋季节一般在10点～11点，夏季一般在9点～10点。晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。

但是，如何给宝宝晒太阳，这里面可是有大学问！下面就让我们一起探讨如何给宝宝晒太阳的正确姿势吧！穿着要适度宝宝晒太阳时，穿着要适度。开始时为了保暖，宝宝可以穿着平时一样多的衣服。

不要让宝宝面向太阳，头或者背部直接晒太阳是可以的。一般宝宝晒太阳夏天是早上8点前，下午5点后，可以直接接触阳光。其他时候太阳太烈，直接接触对宝宝的皮肤，眼睛都不好。

关于小孩晒太阳和小孩晒太阳隔着玻璃有用吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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