小孩吃什么汤好儿童营养汤的做法大全

本文目录一览：

• 1、怎样给五岁的孩子煲营养汤
• 2、冬天适合小孩喝的汤
• 3、适合儿童喝的汤有哪些
• 4、适合小学生喝的汤
• 5、宝宝吃什么汤比较好?

怎样给五岁的孩子煲营养汤

1、将鸡肝切成片备用，猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水用武火煮沸后改为文火煮一小时，滤去骨渣和药渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，按口味加调料，待温后吃鸡肝喝汤。

2、原料：牛肉25克，番茄酱50克，胡萝卜25克，葱头10克，黄瓜15克，牛肉汤适量。把牛肉洗净，放入热水中汆一下捞出换水，再加上葱、姜上火煮开锅，改用文火煮熟后取出切成末。

3、岁宝宝菜谱 豆腐鱼头汤的做法 材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒2小匙，葱末和姜末1小匙，大豆油适量，盐少许。做法：鲢鱼头洗净，去鳃，切成4块；豆腐冲洗后，切成小块。

4、第一步：瘦肉清洗切块备用，再将灯芯草，蜜枣、枸杞、麦冬、玉竹这5种食材清洗干净(Tip：药店都有售的）自从有孩子之后，这些食材在我家出镜蛮高的。

5、小米最有营养，而且健脾开胃，好吸收。做成小米粥孩子都爱喝。绿豆 因为绿豆含有蛋白质、钙、铁、磷，维生素等。夏天出汗多，小孩体内的电解质平衡遭破坏，可多喝绿豆汤加以补充。绿豆还有解毒的功效。

6、鸽子要提前泡出血水，因为鸽子一般都是现杀的，所以可以不焯水。炖鸽子汤的时候，放一些胡萝卜、芹菜、洋葱。不要放任何的调料，包括盐、生抽之类的。胡萝卜、芹菜、洋葱和鸽子一起炖汤，会非常鲜甜，这样的汤有营养。

冬天适合小孩喝的汤

口蘑丝瓜汤 准备食材：核桃油，丝瓜，口蘑，鸡蛋。 制作方法：将口蘑的蒂摘掉洗净后，放入油锅煎出汁水，剪成薄片，加入适量的水煮开，下入丝瓜和煎蛋，出锅后喷点核桃油。 娃娃菜豆腐汤 准备食材：核桃油，娃娃菜，豆腐，口蘑。

西红柿鸡蛋汤，牛肉汤，紫菜虾皮蛋花汤，牛内丸子小白菜汤，等等都可以。

海味冬瓜汤；冬瓜润汽理肺，平和不易上火，入口即化，不留残渣。汤汁中配以海米，可以增加鲜味。（海米千万要闻一下，是不是有氨水味。很多奸商都放这个保鲜上色。如果不放心也可用海带代替。

适合儿童喝的汤有哪些

茶树菇瘦肉汤 材料：瘦猪肉250克，茶树菇50克，蜜枣、姜、盐适量。做法： 将瘦肉用刀切成方块，放入装有冷水的锅中，煮沸后撇去血迹，取出备用。茶树菇用水泡半小时后，剪掉根部，彻底洗净。姜去皮后，拍平。

泥鳅山药汤：泥鳅中的脂肪含量比较低，胆固醇也少，但却含有很高的蛋白质；山药有补肺的作用，这种汤能治疗小孩子的体虚、多汗等症状，所以煲汤给小孩喝是非常有益的。

适宜年龄等孩子长牙了，大约一岁后，就可以给他们鸽子肉吃。在6个月到一岁之间，可以尝试喝不含盐的鸽子汤，确保宝宝的肠胃健康。

哪些汤，虽然非常贵，但给孩子吃非常值得呢？小黄鱼汤食物：小黄鱼13条、莴笋叶少许、姜1块、大葱2根、盐、白胡椒粉。

作为家里有一位高考生的妈妈，每天煲汤也是我的功课之一了。

适合小学生喝的汤

1、苹果雪梨瘦肉汤这道食谱具有很好的润肺滋阴的效果，如果小朋友出现了皮肤干燥或者是口干舌燥的情况，那么服用这道食谱是一个非常不错的选择。

2、汤：西红柿鸡蛋汤、紫菜鸡蛋汤、冬瓜汤、三鲜汤，菌菇汤，排骨海带汤等。菜：醋溜土豆丝、咖喱土豆、土豆炒肉片，鱼香肉丝， 葱花鸡蛋，西红柿鸡蛋，煎饼卷香肠，洋葱炒肉，蔬菜肉丸，凤梨咖啡骨，鸡肉匹萨，多味牛肉丸等。

3、第一道：番茄山药鸡蛋汤 准备食材： 鲜山药半根、番茄1个、鸡蛋1个、姜 第一步： 首先把准备好的鲜山药、番茄、姜分别削一下皮，削鲜山药时，最好用一个袋子套住一端，手抓住袋子处，就可以避免手沾到山药液而发痒。

4、鲩鱼身煲黑豆汤原材料：鲩鱼身约400至500克，黑豆120克，红豆80克，胡萝卜200克，大枣4个，茯苓小一个半，姜二片，水适当，盐少量。腌制料：盐半汤匙，酒二汤匙。

宝宝吃什么汤比较好?

哪些汤，虽然非常贵，但给孩子吃非常值得呢？小黄鱼汤食物：小黄鱼13条、莴笋叶少许、姜1块、大葱2根、盐、白胡椒粉。

泥鳅山药汤：泥鳅中的脂肪含量比较低，胆固醇也少，但却含有很高的蛋白质；山药有补肺的作用，这种汤能治疗小孩子的体虚、多汗等症状，所以煲汤给小孩喝是非常有益的。

情况十分危急。为了防止宝宝遭受病痛的折磨，家长就要做好防御工作，给宝宝做这款象牙丝炖雪梨汤。首先将雪梨切开，从中间挖空，然后将象牙丝填在中间，隔着水炖熟，然后吃梨喝汤，润肺化痰的效果非常好。

但也有很多父母不知道该给宝宝吃什么来加强营养，今天就一起了解一下2岁宝宝喝什么汤最有营养。虾皮紫菜蛋花汤虾皮紫菜蛋花汤的营养是非常丰富的，适合两岁的宝宝喝。

关于小孩吃什么汤好，让我们一起期待吧。喜欢这篇文章的朋友可以点赞，收藏+关注。

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