牙线的使用方法牙线的使用方法视频教学

今天给各位分享牙线的使用方法的知识，其中也会对牙线的使用方法视频教学进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、牙线的正确使用方法
• 2、牙线使用小常识
• 3、正确使用牙线棒步骤图
• 4、怎么使用牙线?

牙线的正确使用方法

那么牙线应该什么时候用呢，一般我们是推荐在饭后的，不过白天很多情况都是在学习或者上班，机会比较的少，所以在晚饭后及睡前是最佳的选择，最好可以照着镜子(比较有底清理也比较干净)用完牙线之后要记得漱口。

将牙线两端绕手两只手指上，把牙线带进牙缝，手指带动牙线对牙齿与牙龈的缝隙进行清理。具体操作如下：一端绕在中指的第二指节约两圈，距离约20公分处再绕两圈于另一手中指之第二指节，如下图。

牙线的使用方法：\x0d\x0a截取约45公分长的牙线（约与手臂同长）。\x0d\x0a牙线的一端缠绕在一手的中指第二指节，约两三圈，可固定牙线即可。然后在距离约廿五公分的地方，再将牙线缠绕在另一手的中指第二指节上，同样地缠绕两三圈。

取出一截牙线：先取出一截干净的牙线，长度在30到40厘米之间。将牙线绕在手上：将取出来的牙线缠绕在两只手的中指上面，将牙线拉紧。将牙线捏紧：用食指和拇指将牙线捏紧，中间留出一到两厘米的距离。将大拇指放在牙齿前方：将大拇指放在牙齿前方，食指放在牙齿后面。

牙线的正确使用方法：方法/步骤 拉取牙线约45公分长。将牙线绕在两手指的第二指节，约两三圈，能固定即可。再将两手做小孩子玩枪状，拇指、食指打直，其余手指握紧拳心。翻转手掌，使两手拇指食指围成四方型，拇指相对接触长度，便是牙线在中间的适当长度，此手势可调节牙线的操作长度。

拉取约45公分长的牙线。 牙线各缠绕23圈在两手中指的第二指节，距离约25公分。 双手食指与拇指交互使用，将牙线拉入每个牙齿的邻接面，清清刮除牙菌斑。请记得，每个牙缝都有两个邻接面要清洁，每清洁完一个齿缝，就要换一段新的牙线。

牙线使用小常识

牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。牙线最好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。一定要购买正规品牌的牙线，以免牙线本身对身体有危害。

牙线使用小常识牙线其实是可以清理牙齿的，避免牙齿当中有食物的残留，通常我们在使用牙线时，可以有效的避免对牙齿造成伤害。

按照卫生标准来说，牙线要天天使用。因为刷牙只是能清除牙齿表面70%的菌斑。牙齿与牙齿之间的细缝里的牙菌斑洗刷不了。就要用牙线，或者牙缝刷来帮忙清洁牙菌斑了。这样的牙齿才卫生，才经久耐用。刷牙要注意事项：特别是上半口的牙，通常刷牙刷外头嘴唇那一侧。而上排牙的内侧是人们忽略了。

正确使用牙线棒步骤图

正确使用牙线棒步骤图1 牙线现在有两种形式的商品，一种是一根连续的线装在圆形的盒子里，需要的时候扯出一节即可，这种就是通常所说的牙线，另一种是有手握的塑料棒，前端一节牙线名牙线棒。如图 先说牙线的使用，首先取出一节长度合适的牙线，40cm左右（牙线盒自带刀片的）。

首先，将牙线棒上的牙线对准牙齿的间隙，轻轻左右移动，缓慢地使其滑入牙缝。 然后，将牙线紧贴牙齿邻面，形成C型，并上下拉动牙线以清洁牙齿邻面。这一步骤需要对每颗牙齿的两边邻面都进行操作。 清洁完成后，慢慢将牙线棒从牙缝中滑出。

拿起牙线棒，用一只手握住细棒端，面对镜子。将牙线轻轻放入牙缝中，缓缓移动至牙龈区域，注意避免用力过猛以防止伤害牙龈。 在一个牙缝中，将牙线呈“C”型环绕在牙齿表面，上下左右轻柔地摩擦，确保清洁到每一面。根据需要，适时调整牙线的前端方向，以便更方便地清洁。

何时开始使用牙线当孩子的牙齿开始紧密贴合，大约两到三岁时，是开始使用牙线的好时机。每天至少一次，每次大约两到三分钟，但乳牙尚未长齐的孩子，时间可相应缩短。 传统牙线的正确使用方法取约40-50厘米牙线，两头缠在中指上，保持适当长度。

怎么使用牙线?

在选择牙线时应因人而异，如果牙龈容易上火或有口气，可以选择添加薄荷或其他香料的牙线，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙线，能够抗菌消炎；通过很紧的牙间隙时，如果牙线磨破或撕成细丝条，可选用上蜡的牙线；对于一些不太会用手使用牙线的人，可选用小的牙线架。

牙线使用方法如下：工具：牙线 执线：先取牙线一段，如小臂长短。绕到双手的中指的第一指关节，留出约10cm长的距离。然后用双手的食指或者是拇指，绷紧其中一段牙线，距离长约1-2cm。使用牙线要做前后拉锯式动作进入牙缝，到达牙龈的最低位置。

牙线的使用方法：\x0d\x0a截取约45公分长的牙线（约与手臂同长）。\x0d\x0a牙线的一端缠绕在一手的中指第二指节，约两三圈，可固定牙线即可。然后在距离约廿五公分的地方，再将牙线缠绕在另一手的中指第二指节上，同样地缠绕两三圈。

将牙线两端绕手两只手指上，把牙线带进牙缝，手指带动牙线对牙齿与牙龈的缝隙进行清理。具体操作如下：一端绕在中指的第二指节约两圈，距离约20公分处再绕两圈于另一手中指之第二指节，如下图。

关于牙线的使用方法，让我们一起期待吧。喜欢这篇文章的朋友可以点赞，收藏+关注。

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