肌肉跟脂肪的体积对比

本文目录一览：

• 1、脂肪提供的力量大还是肌肉?是力量不是热量
• 2、为什么很多人认为脂肪在格斗中比肌肉重要?
• 3、肌肉和肥肉力量的比例,120斤肌肉男可以媲美多少斤的普通没有肌肉的人...

脂肪提供的力量大还是肌肉?是力量不是热量

肌肉一样。力量就一样大。脂肪越多，负担越大。运动的时候就会受到脂肪的拖累。消耗的更快。但是脂肪并非没有用。脂肪是肌肉合成得前提条件，如果没有足够的脂肪，肌肉无法维持正常存在。脂肪和肌肉总是保持一定比例得。无非是多点少点，但是不能没有。

而且相对于肌肉来说，它本身比较紧致，而肌肉它本身是一个力量象征，像脂肪的话，它在格斗当中可能会有一些反弹，而且能给对手一种迷惑性。不过相对来讲是要看每个人的体质，像脂肪的话，它本身反弹性会比较差，可能比较抗打，而肌肉就是实打实的，它只能靠你去攻击他人。

可问题是，肌肉和脂肪是不会互相转化的。脂肪简单来说就是能量，肌肉简单来说就是你身体的动力。人体内的脂肪来源通常是由饮食中的合成，或者直接从饮食中的脂肪补充的。而肌肉的基础是蛋白质，蛋白质的基础是氨基酸。两者是完全不同的物质，是不会互相转化的。

为什么很多人认为脂肪在格斗中比肌肉重要?

1、因为脂肪在格斗中比肌肉重要，是因为它的一个流质性对于我们体内的充分燃烧是非常重要的，而且相对于肌肉来说，它本身比较紧致，而肌肉它本身是一个力量象征，像脂肪的话，它在格斗当中可能会有一些反弹，而且能给对手一种迷惑性。

2、脂肪和肌肉形成的保护期往往要比体脂率低的肌肉男要强得多。

3、他们的皮肤比常人坚韧，犹如犀牛皮，他们的皮肤下面有一层厚实有弹性的橡胶脂肪，他们的肌肉没有轮廓，因为脂肪甚至渗透到肌肉纹理里，成了肌肉不可分割的一部分，所以可能全身都是五花肉，他们的腰粗的不成比例、丧失美感，他们都长了一个轮廓不那么清晰的圆脸，经常露齿吐舌而笑。

4、其实意义不大，略微能吸收掉点被打击的动能，主要是减脂要投入训练成本的，这个成本用于练别的更有用，但非最大级别万一超重就过不了磅了，还是得减。不会把重点和大部分时间放在减脂方向。

肌肉和肥肉力量的比例,120斤肌肉男可以媲美多少斤的普通没有肌肉的人...

1、斤的胖子力气大，首先这个胖的话，是纯体脂，还是有肌肉的同时包裹着脂肪，这个区别你并不知道。可能别人不仅有肌肉，有脂肪，同时还是大骨架，这个条件要比你120斤的瘦子优越多了。还有120斤无论如何算不得肌肉男，或许是体脂低所以肌肉形状显形了。

2、米70左右，70---110公斤的。重量级职业擂台拳击格斗的，是那些青少年时身体轻长、力量强的人 从小训练成的。180---190，90---120公斤的。如果青少年时力量强、身体宽重的人，也能训练打职业比赛。擂台拳击格斗最强的就应是175---180，90---120公斤的了。

3、拥有一身均匀的肌肉，是每一个男人的梦想了。但有一些人很瘦，被人笑称“排骨男”，排骨男想成为“彪形大汉”的肌肉男的难度和胖人减肥一样困难，甚至更难。 注意一下几点，成为肌肉男还是有很大希望的。

4、如果1：这个农民工的身高1米7左右，体重100斤，他常年劳作，一个健身达人身高也在1米72，73左右，体重不到120斤，健身两年左右，没有练过拳击，格斗而且肌肉不是很饱满，但也差不多。

5、这要看情况，比如熊朝忠算得上是精通拳击的肌肉男了，但如果他要打的大胖子是奥尼尔，那我绝对押奥尼尔硬。但一个一米七左右的拳击手打没练过格斗的一米一米九的胖子应该是没问题的。

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