密集恐惧症的治疗方法（密集恐惧症的治疗方法是什么）

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本文目录一览：

• 1、我有密集恐惧症是怎么回事啊,就是看见好多小点点在一块就起鸡皮疙瘩,看...
• 2、患上点状密集物体恐惧症怎么办?
• 3、我有很严重的密集恐惧症怎么办啊???
• 4、密集恐惧症怎么治

我有密集恐惧症是怎么回事啊,就是看见好多小点点在一块就起鸡皮疙瘩,看...

1、你好，你说你看到多的东西就不舒服，这种情绪叫做密集物体恐惧症。密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是因为人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，所谓的莲蓬图正是利用这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。

2、你这个是典型的密集恐惧症对密集排列的相对小物体很敏感，头晕，恶心，头皮发麻。几乎人人都有，程度因人而异。

3、病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。 意见建议：要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

4、症状 是当你看到或想到密密麻麻聚集在一起的东西时，就会觉得感到恐惧、恶心、头晕、头皮发麻、起鸡皮疙瘩，轻重程度因人而异。恐惧症，尤其是情境所触发的特别状况，如果要单从生理方面来找出原因，往往是徒劳无功。

5、这是密集综合症，是一种精神性疾病，很常见，我也有这种反应。而且我也是学医的，今年实习，很巧哈 下面的是我从百度百科上扒的：暴疗法，就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要。

6、密集恐惧症对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。几乎人人都有，程度因人而异，这种是心理疾病，轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的就要看医生了，会造成人心理不适，精神紧张，重要的是看见周围类似的物体就会产生过敏反应。

患上点状密集物体恐惧症怎么办?

1、轻度的密集物体恐惧症可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的会造成人心理不适、精神紧张，甚至看见周围类似的物体就会产生过敏反应，其实我们生活当中有很多密集物体的物体，比如：向日葵的花盘，衣服上的装饰等等。只要人们看清事物的本质，明白了缘由，相比就不会那么排斥了。

2、行为疗法是密集恐惧症的最佳疗法了，首先要弄清楚这种状态是如何形成的，以及第一次发病的情景，了解自身的个性特点以及刺激神经的因素，采用适当的行为疗法。像是脱敏疗法，暴露冲击疗法等，但是行为疗法只强调可以观察的行为动作，疗效是否会持久，还不是太肯定。

3、而紧张过度的克星是放松，只要您有效地放松下来，您的恐惧程度就会较低，所以，您要做的第一件事就是想尽一切办法来放松自己，只要是有利于您的放松的事情都可以去做，如：散步、听音乐等，在调节允许的情况下也可以找专业的人士指导您放松，坚持下去，您就会越来越放松了。

4、密集物恐惧症其实是一种心理暗示导致的，克服它很简单，就是解析密集物图片的合成图层，解离合成密集物的几个真实要素，将它们一一独立化，再运用更强的心理暗示告诉自己它们的无害性。

5、密集恐惧症一般情况下是不需要治疗的，这是我们正常而且普通的一种反应，我们也是不要恐慌，是要很好的顺其自然，如果对密集的东西或者是事物反应强烈或者是过敏，我们是可以找一些专业的人士了解，几乎是没有药物可以克服的。

6、【导读】现代人普遍所存在点状密集物体恐惧症，就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，比如看到密集的苍蝇、密集的蜜蜂甚至密集的人群会出现后背发凉、身上发痒、全身哆嗦等症状。

我有很严重的密集恐惧症怎么办啊???

1、建议：您好，出现严重性密集恐惧症应该通过中医的方法来进行治疗，并且在生活中也许要您按照下面的方法来进行自我克服。催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 ，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

2、而紧张过度的克星是放松，只要您有效地放松下来，您的恐惧程度就会较低，所以，您要做的第一件事就是想尽一切办法来放松自己，只要是有利于您的放松的事情都可以去做，如：散步、听音乐等，在调节允许的情况下也可以找专业的人士指导您放松，坚持下去，您就会越来越放松了。

3、密集恐惧症是指对一些密集排列的相对小物体的恐惧，是一种心理反应。在生活中有一些人，看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感，如蜂窝、虫卵、鱼籽等，通常他们会感到头晕，恶心，头皮发麻，现实中，这种症状几乎人人都有，只不过轻重不一而已。当这些症状比较严重的时候就被称这密集恐怖症。

4、建议患者先到医院进行诊疗，对自己的病情严重程度有个大概了解再做判断。 如果，想追溯源头。既然从小这样，那么和你的生长环境有很大关系。你肯定是在一个缺乏爱和自由的环境中长大的。 记住一个口诀先 ：问题不是问题，原因不是原因。也就是说，密集恐惧症不是你问题的原因。

5、指导意见： 你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡 阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。

6、从某一个小角度来看，这是密集恐怖症，不过不用怕，可以尝试着去慢慢改变。密集人群恐惧症一般是一种心理上的疾病，引起的因素可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。

密集恐惧症怎么治

回答1：密集恐惧症，真正恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的密集恐惧症。治疗方法： 暴露疗法，就是强迫病人接受造成其恐怖的事物。将病人骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大 *** ，如果成功，会使病人建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要. 森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。

暴露疗法，就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要.森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。

建议：您好，出现严重性密集恐惧症应该通过中医的方法来进行治疗，并且在生活中也许要您按照下面的方法来进行自我克服。催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 ，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

行为疗法是密集恐惧症的最佳疗法了，首先要弄清楚这种状态是如何形成的，以及第一次发病的情景，了解自身的个性特点以及刺激神经的因素，采用适当的行为疗法。像是脱敏疗法，暴露冲击疗法等，但是行为疗法只强调可以观察的行为动作，疗效是否会持久，还不是太肯定。

暴疗法 暴疗法，就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要。.森田疗法 森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。

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