右腿骨折单拐杖的正确使用方法

本文目录一览：

• 1、单拐杖的正确使用方法
• 2、使用拐杖时腋窝与拐杖顶垫之间相距
• 3、拐杖使用方法

单拐杖的正确使用方法

单拐杖的正确使用方法如下： 拐杖放置在健侧。对于下肢不能完全负重或下肢无力的患者来说，正确的单拐杖使用方法是将其置于健侧。这样能帮助患肢承受重量，感觉舒适，同时减少患侧负重的压力，预防患肢行走过程中的过度劳累。 拐杖与患肢等幅、同步运动。

单拐： 如果患者一侧下肢损伤， 部分限制负重，采用单拐，连同健患双肢，共“三点”支撑体重，完成步行过程。如果患者一侧下肢损伤， 完全限制负重， 采用双拐， 同健侧肢体， 共 “三点” 支撑体重， 患肢悬空， 完成 步行过程.三点步：患腿和两侧拐杖同时伸出→健腿伸出。

在使用单拐之前，首先需要调整拐杖的高度，确保拐杖顶部恰好在用户腰部的高度或略低。站立时，身体保持正直，用一只手握住拐杖，确保拐杖紧贴患侧身体的对侧（即健侧），以便有效支撑身体重量。 当准备迈步时，患侧下肢与单拐同时向前移动。注意保持身体平衡，将体重逐渐转移到单拐和患侧下肢上。

单拐杖的正确使用方法：使用拐杖前，首先应将拐杖调整至正确高度，将拐杖立于体侧，拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米（避免架拐时体重压于拐杖顶端伤及腋窝内各血管、神经），手臂自然下垂，扶手高度位于腕横纹（即手掌和前臂交界处）。

单拐杖的正确使用方法如下：如果患者一侧下肢损伤，部分限制负重，采用单拐，连同健患双肢，共“三点”支撑体重，完成步行过程。如果患者一侧下肢损伤，完全限制负重，采用双拐，同健侧肢体，共“三点”支撑体重，患肢悬空，完成步行过程。三点步：患腿和两侧拐杖同时伸出→健腿伸出。

将拐的腋垫贴于腋下两侧的胸壁肋骨处，肘关节适当弯曲，双手腕关节中立位（即手的位置和小臂在一条直线上，手腕既不上翻，也不压腕）握紧扶手，用手臂的力量支撑身体，完成移动。切记不是用腋窝去支撑，以免造成腋窝软组织、局部血管和神经的损伤，并且会影响步态。

使用拐杖时腋窝与拐杖顶垫之间相距

使用拐杖的长度简易的计算方法为(使用者身高减去40 )cm，使用时，使用者双肩放松身体直立，腋窝与拐杖垫间相距约(2～3 )cm，拐杖底端应该离足跟( 15～20 )cm。正常步行过程中，上肢应随下肢脚步交替摆动，具体顺序为“左上右下”，“右上左下”。

使用拐杖的长度简易计算方法是：使用者身高减去40厘米。在使用拐杖时，使用者应保持双肩放松，身体直立，腋窝与拐杖垫之间应相距2至3厘米，拐杖底端离足跟约15至20厘米。正常步行时，上肢应随下肢脚步交替摆动，顺序为“左上右下”或“右上左下”。

使用拐杖前，首先应将拐杖调整至正确高度，将拐杖立于体侧，拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米（避免架拐时体重压于拐杖顶端伤及腋窝内各血管、神经），手臂自然下垂，扶手高度位于腕横纹（即手掌和前臂交界处）。

拐杖使用方法

1、四点步态法：右侧拐杖向前→迈左脚→左侧拐杖向前→迈右脚。这种方法适用于双足可以部分支撑体重的人，是最安全的使用方式，但行走速度较慢。 两点步态法：右侧拐杖与左脚同时向前→左侧拐杖与右脚再向前，行走速度较四点步态法快。

2、拐杖的正确使用方法包括握紧拐杖、步出步伐、支撑体重、调整高度、注意姿势等。握紧拐杖 在使用拐杖时，首先要握紧拐杖。握住拐杖的手柄应该舒适自然，并且与手臂成90度角。手柄应该放在手掌和手腕的位置上，而不是太紧或者太松。

3、单拐：如果患者一侧下肢损伤，部分限制负重，采用单拐，连同健患双肢，共“三点”支撑体重，完成步行过程。如果患者一侧下肢损伤，完全限制负重，采用双拐，同健侧肢体，共“三点”支撑体重，患肢悬空，完成 步行过程.三点步：患腿和两侧拐杖同时伸出→健腿伸出。

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