脚扭伤消肿的最快方法（脚扭伤消肿的最快方法有10天还不消肿吃什么药）

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本文目录一览：

• 1、脚扭伤怎么消肿最快
• 2、脚崴了肿了如何快速消肿
• 3、扭伤脚后怎样消肿才是最快最有效的?正确做法是啥?

脚扭伤怎么消肿最快

病情分析： 你好崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。

孕妇，大腹便便的体型，行动起来非常不方便，在日常生活中，上下楼梯或者走路的时候，一不小心容易崴到脚。那孕妇崴到脚怎么办？有哪些处理的方法小心谨慎因为孕妇是比较特殊的人群，为此，崴到脚后的处理方法要更加小心谨慎。冰敷一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，以减少血肿的形成。

脚扭伤了可以通过冷敷、抬高患肢等方法进行消肿，建议在医生的指导下进行。

冷敷伤后应尽快进行局部冷敷，以利于血管收缩，减轻出血，减少新陈代谢产物对神经末梢的 *** 和压迫，起到消肿止痛的作用。冰敷可每两小时做十五分钟，至肿胀不再继续增加为止。热敷受伤24小时后内出血已完全停止时可改用热敷，以加速局部血液循环，有利于消肿止痛、组织修复、代谢产物和瘀血的吸收。

首先在扭伤当时应该限制脚的活动，避免站立以及行走，同时尽快地给予冰敷，一般在24小时内都是给予冰敷；如果超过72小时以后，就给予热敷。建议到医院进行相关的检查。限制脚的活动扭伤当时应该限制脚的活动，避免站立以及行走。冰敷尽快地给予冰敷，一般在24小时内都是给予冰敷。

脚崴了肿了如何快速消肿

1、脚扭伤了可以通过冷敷、抬高患肢等方法进行消肿，建议在医生的指导下进行。

2、口服的药建议吃三七片 另补充下扭伤后冰敷应该是24小时，24小时后才应该热敷。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 1 0 其他回答 脚踝扭伤只要不伤到骨头就不会有多大的问题，但扭伤的是需要养很长时间的。

3、首先注意伤脚少运动，不要用力去揉脚 在扭伤前24小时内要冷敷，最好是隔半小时用毛巾冷敷一次，另外注意把伤脚垫高.到了第二天，也就是24小时以后，再用热水泡脚或热敷，并用正骨水或红花油等揉脚，睡觉时把伤脚垫高，白天最好把伤脚用弹性绷带包扎，以防止二次扭伤，尽量减少运动.相信4天后就会好转。

4、病情分析： 对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。 指导意见： 同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。

扭伤脚后怎样消肿才是最快最有效的?正确做法是啥?

1、C 马上用冷水浸 这样可以收缩毛细血管，减少血液渗出，从而减轻肿胀。如果热敷，则会加速局部血液循环，加重局部水肿及出血。

2、扭伤脚了以后，用冰敷的方法消肿，这样是最有快最有效。时间长了扭伤脚可以用热敷化瘀的方法，可以用一些红外线微波治疗的方法，可以吃一些治跌打损伤的药，还有一些外敷，喷剂，治疗跌打损伤类的药。48小时之内可以用冷敷的方法进行消肿我们把脚扭伤以后，先活动一下，看看脚有没有骨折，如果没有骨折。

3、解析：静养受伤部位尽量减少活动，避免负重，抬高患肢（手或脚），以促进静脉回流，改善局部血液循环，减轻水肿。勿揉搓、 *** 或热敷伤处，以免加重出血，使伤处疼痛肿胀加剧；伤肢也不能立即活动，以免加重原有伤情或增加新的损伤。必要时，最好取消当日的行程。

4、很多人为了更好地更快的消肿止痛，常常会选用热敷的方法，认为那样可以促进血液循环，加快新陈代谢。可是这类作法是十分不正确，敷热只能造成患处痛疼发胀加重，因而针对刚受伤的病人来讲最好选用冷敷的方式。

5、完毕后将患部抬高，活动5分钟，后绑上弹性绷带。以上1-6为一次完整的（冷热交替式水疗），每天做2-3次后，约1-2周可完全消肿。 原则有三： (1)第一次和最后一次都要浸泡在温水中。 (2)浸在温水中时最好一边活动脚踝，但仍要在不痛的范围之内活动。

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