阿胶的服用方法及时间

本文目录一览：

• 1、东阿阿胶的正确吃法东阿阿胶简单吃法
• 2、阿胶食用方法
• 3、阿胶怎样食用方法?
• 4、阿胶的三种食用方式

东阿阿胶的正确吃法东阿阿胶简单吃法

你可以直接将东阿阿胶糕放在嘴里面来将其含化服用，但是，这种吃法会有一点味道存在，如果你对气味敏感的话，这样的吃法可能并不是很适合你，反之，这样的吃法则是最为简单的一种服用方法。

一：打粉冲服 可以选择使用东阿阿胶配备的专用打粉机，将阿胶粉碎成细粉状，或者选择用捣桶或布裹着阿胶块放在较硬的台面上，用锤子砸碎。

东阿阿胶止血的吃法 胶艾汤 对于月经过多，产后大出血，功能性子宫出血的女性可用当归，熟地，白芍，甘草等中药煎汤然后去掉药渣，用煎出来的汤同阿胶一起炖化就可。

阿胶吃法有很多种阿胶可直接放到嘴里含化，只是稍有气味。如果您对此不是很敏感，这样吃是最简单的。阿胶糖液。首先将阿胶块砸碎，取6～10克，放入碗中，加入开水至多半碗。

阿胶的吃法有很多种：阿胶羹 原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克 做法：取阿胶250g，砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250g，浸泡1-2天，至泡软。

先用黄酒浸半天到一天，化开后加搅碎的红枣桂圆黑芝麻核桃和冰糖再隔水蒸，存在冰箱 里。每天早上舀一勺，加点热水冲一下吃下去 2在你买阿胶的药店应该有阿胶打碎机，打碎后用开水冲服，或加牛奶里都可。很方便。

阿胶食用方法

阿胶食用方法 阿胶羹 原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克 做法：取阿胶250g，砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250g，浸泡1-2天，至泡软。取冰糖200g克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。

其它方法：如阿胶炖鸡，阿胶鲫鱼汤等。 日常生活中阿胶和食物一起服用的方法 【阿胶炖肉】 做法：阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。 功效：适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显著。

阿胶加蜂蜜冲服：首先把阿胶块打成粉末状，然后用热水（80℃以上）冲服，最后根据自己的口感加上蜂蜜，一杯香喷喷的阿胶蜂蜜茶就做好了！阿胶糖液：取阿胶粉一匙（约3-9克），加冰糖用开水冲开，并搅拌均匀。

阿胶糖液取阿胶碎块6--10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

病情分析： 阿胶的几种食用方法：阿胶黄酒-适用于一般血虚症芝麻、核桃阿胶膏-对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效 指导意见： 人参、桂圆阿胶膏-对于虚疲咳嗽症疗效较好，阿胶便是备受青睐的冬令滋补佳品。阿胶味甘、性平，功能为补血止血，滋阴润肺。

阿胶怎样食用方法?

1、牛奶冲服 将阿胶粉碎成细末状，每次取一勺（3-4克）放入杯中，一个人口味，加入热牛奶、豆浆等（水温在80度以上）搅拌均匀后服下，口感香甜绵软，回味悠久。

2、每天早晚各服一匙，温开水冲服。阿胶膏 原料：阿胶一块，冰糖20克 做法：取阿胶一块，砸碎至豆粒大小，将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约20克、水约150ml，置于微波炉中。调火力至中档，12分钟后，打开炉门，胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。

3、阿胶块打成粉后的食用方法 牛奶冲服 每次取阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。阿胶加蜂蜜冲服：阿胶粉用热水（80℃以上）冲服，根据口感加蜂蜜，搅拌均匀即可。

4、牛奶冲服 将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。

5、另外，可将阿胶打成粉后直接用热水冲服，或是制成阿胶糕后食用，也可以将阿胶搭配其他食物食用，比如黄酒、芝麻、核桃、人参、桂圆、蜂蜜、鸡蛋等，也可以在煲汤时加入阿胶。阿胶的食用方法对营养成分的吸收影响不大，因而对其功效发挥的影响通常也不大，所以可根据自身的情况选择食用方法。

阿胶的三种食用方式

1、牛奶冲服 将阿胶粉碎成细末状，每次取一勺（3-4克）放入杯中，一个人口味，加入热牛奶、豆浆等（水温在80度以上）搅拌均匀后服下，口感香甜绵软，回味悠久。

2、病情分析： 阿胶的几种食用方法：阿胶黄酒-适用于一般血虚症芝麻、核桃阿胶膏-对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效 指导意见： 人参、桂圆阿胶膏-对于虚疲咳嗽症疗效较好，阿胶便是备受青睐的冬令滋补佳品。阿胶味甘、性平，功能为补血止血，滋阴润肺。

3、膨化食用 用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚，然后将破 碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3分钟即可。

4、膨化食用 用微波炉将阿胶膨化，可得到酥香可口的阿胶珠，直接放口中含化，纯香持久，效果如意。方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上，约0.5厘米厚，然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米，撒在蛤粉上面，关好微波门，启动按键，设定火力10乘，定时3分钟即可。

5、阿胶，这一补血止血、滋阴的良药，确实能给新妈妈带来不少益处。但是，我们还是得等到产后恶露干净后再享用。那么，阿胶怎样吃才能发挥最大的效果呢？阿胶芝麻羹阿胶、黄酒、核桃仁、黑芝麻、冰糖，一起熬制，香甜可口。阿胶牛奶饮纯牛奶加入阿胶原粉，简单又营养。阿胶煮红枣阿胶与红枣的完美结合，健脾养血。

关于阿胶的服用方法，让我们一起期待吧。喜欢这篇文章的朋友可以点赞，收藏+关注。

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