脂肪主要功能（脂肪主要功能有哪些）

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本文目录一览：

• 1、脂肪的作用有哪些
• 2、脂质、脂肪、类脂、固醇及其作用
• 3、简述脂肪在运动中的作用。
• 4、高中生物必修一脂肪的作用
• 5、脂肪的生理功能有哪些?

脂肪的作用有哪些

脂肪还可以保护内脏，维持体温；身体必需的一些不能溶解于水、只能溶解于脂肪的维生素，还需有脂肪的帮助，才能被吸收到身体中去，身体内许多的代谢过程没有脂肪的参加也不能进行。

脂肪有以下作用：维护细胞结构：脂肪是细胞膜的重要组成成分之一，细胞膜是细胞内物质和外部环境之间的屏障，脂肪能够对体内的细胞结构和功能维护健康。

脂肪的具体功能包括：能量储存：脂肪是身体中最重要的能量来源之一，能够提供长时间的能量供应。细胞保护：脂肪可以形成细胞膜和细胞器，起到保护和维持细胞健康的作用。

脂质、脂肪、类脂、固醇及其作用

脂质分为脂肪、类脂和固醇三类，是人体需要的重要营养素之一，供给机体所需的能量、提供机体所需的必需脂肪酸，是人体细胞组织的组成成分。

动物的脂肪组织有保温，防机械压力等保护功能，植物的蜡质可以防止水分的蒸发。电绝缘：神经细胞的鞘细胞，电线的包皮，神经短路。热绝缘：冬天保暖，企鹅、北极熊等。其他 信号传递：固醇类激素。

脂质包括脂肪、类脂和固醇。脂肪是生物体储存能量的主要物质，脂肪元素组成特点是氢的比例较高，氧化分解时耗氧量大，产水多，放能多，是生物体内贮存能量的主要物质，结构与功能表现出高度的适应性。

类脂：类脂（lipids）包括磷脂(phospholipids)，糖脂(glycolipid)和胆固醇及其酯(cholesterol and cholesterol ester)三大类。

脂肪 。功能：细胞内良好的储能物质；减少热量散失，维持体温恒定；减少内脏器官之间的摩擦，具有缓冲外界压力的作用。磷脂。功能：是构成细胞膜、线粒体膜、叶绿体膜等结构的重要成分—— 一切细胞中均含磷脂。

固醇 脂肪：主要的储能物质（动、植物）高等动物和人：保温、减少器管之间摩擦和缓冲外界压力。磷脂：构成细胞及各种细胞器的重要成分。

简述脂肪在运动中的作用。

脂类可以提供能量，和保护肝脏的作用，运动中，身体大幅度晃动，而身体内的肝脏非常脆弱，这是由肝脏附近的脂肪来保护他们，防止他们互相撞击和受到冲击。

脂肪是人体储存热量，维持健康，构成组织细胞所必需的基本营养物质，也是人体组织细胞的重要组成部分，同时还是从事耐力运动时的主要能源。

如果脂肪的氧化供能能力提高，在运动中可以降低蛋白质消耗，保护肌细胞免受破坏，同时可降低糖的消耗，提高耐力水平。

高中生物必修一脂肪的作用

增加饱腹感 脂肪在胃肠道内停留时间长，所以有增加饱腹感的作用。

脂肪还可以保护内脏，维持体温；身体必需的一些不能溶解于水、只能溶解于脂肪的维生素，还需有脂肪的帮助，才能被吸收到身体中去，身体内许多的代谢过程没有脂肪的参加也不能进行。

脂质是一类具有疏水性的生物分子，包括脂肪酸、甘油和其他与之相关的化合物。它们在细胞膜组成、信号传导和能量储存等方面发挥着关键作用。

脂肪的生理功能有哪些?

1、脂类的生理功能 1）供给能量：脂肪是人体能量的重要来源，每克脂肪在体内氧化可供给能量367kJ（9kcal）。脂肪酸是细胞的重要能量来源。2）促进脂溶性维生素吸收：脂肪是脂溶性维生素的溶媒，可促进脂熔性维生素的吸收。

2、分析：脂肪是人体重要的能量物质，所以它的主要生理功能就是贮能和供能。掌握“脂肪的合成代谢”知识点。

3、脂肪的生理功能：提供和储存能量、构成机体组织、保护机体，滋润肌肤、脂溶性维生素的携带者及溶剂、改善食品的感官性状、增加饱腹感、提供必需脂肪酸。

4、脂类的生理功能：储能和供能是脂肪最重要的生理功能 在大多数生物中脂肪是机体能量贮存的主要形式，机体摄入糖、脂肪均可合成脂肪在脂肪组织储存，以供禁食、饥饿时的能量需要。

5、蛋白质的主要生理功能： 构成机体、修补组织。（人体的肌肉、血液、皮肤、毛发等没有一样不是由蛋白质形成的。） 调节生理功能。（人体内的酶、激素、抗体等，也都直接或间接的来自于蛋白质。） 供给能量。

6、脂肪的生理功能： 生物体内储存能量的物质并供给能量 1克脂肪在体内分解成二氧化碳和水并产生38KJ（9Kcal）能量，比1克蛋白质或1克碳水化合物高一倍多。

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