婴儿燕麦粥的做法大全（婴幼儿经常食用燕麦粥,可以益脾养心）

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本文目录一览：

• 1、家常燕麦粥的做法大全三款营养丰富的燕麦粥做法介绍
• 2、燕麦牛奶粥怎么做?
• 3、一岁宝宝燕麦粥做法
• 4、燕麦片怎样煮粥宝宝吃

家常燕麦粥的做法大全三款营养丰富的燕麦粥做法介绍

1、燕麦与牛奶、玉米、花生搭配熬粥，风味各异，营养丰富。牛奶燕麦粥：取适量的燕麦、大米和牛奶。先将大米和燕麦洗净煮粥，待熟后加入牛奶继续煮5至10分钟。

2、先将山楂洗净入砂锅，煎成浓计，取渣后，再将燕麦片及砂糖一同入锅，加水适量，用旺火烧开后，转用小火煮成稀粥，每日分早晚2 次服用，持续 7— 10 天。

3、做法：将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软，或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。功效：具有降脂、减肥的功效，适用于肥胖、高脂血症、冠心病患者及健康者日常保健用。

燕麦牛奶粥怎么做?

1、用料：牛奶1包，燕麦1杯，红薯半个，糖适量，水3杯。燕麦米淘洗干净。红薯半个去皮切小块。将燕麦和红薯放入电压力锅内胆，加入3量杯的水。

2、牛奶燕麦粥做法简单，营养丰富。将燕麦片加入适量清水煮至软烂，倒入牛奶继续煮热，加入蜂蜜调味，最后倒入碗中，加入喜欢的水果块即可。

3、原料：燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。香蕉去皮切成片备用。牛奶加入燕麦，大火煮开。转温火煮到燕麦软糯。加入香蕉片。可以按个人口味撒些肉桂粉（可以不加）。

一岁宝宝燕麦粥做法

1、将适量燕麦和牛奶混合，加水搅拌均匀，再打入鸡蛋搅拌。大火煮开后转小火熬煮十分钟，最后加入白糖调味，温热后即可给宝宝享用。熬粥技巧熬粥时注意防溢，盖锅盖时要留出排气孔，这样就不怕粥溢出啦。

2、做法 将食材都准备好；锅中加入足量的清水，然后倒入牛奶；用中小火将牛奶烧开，再放入燕麦片；烧开后再煮两分钟，即可将牛奶燕麦粥盛入碗里食用。

3、大火烧开水，加入大米和麦片；滚15分钟，转小火，慢炖至粘稠，中间搅拌几次小心溢出锅外。紫色燕麦粥 材料 米饭，紫薯，燕麦片 工作方法 淘米后加少许水浸泡30分钟或前一天晚上。

4、婴儿辅食燕麦粥的做法之——肉末燕麦粥 做法步骤 1 碗里放早米25克，燕麦5克。2 洗米，放九分满水，约260克水。3 放入切好的肉末40克和海虾(虾子已处理好，剪掉头及剥掉虾线)一只。

燕麦片怎样煮粥宝宝吃

红豆、薏仁米洗干净，浸泡一晚，倒入锅中加水煮开； 煮开后加入红枣。中小火慢慢煮，煮好的粥取出直接洒上燕麦片搅拌即可食用。

准备好食材。薏米、绿豆、莲子三种食材混合，洗净，清水浸泡1小时以上。将浸泡好的食材一同放入锅中，加适量水，大火煮开，转小火煮至薏米软烂。加入玉米片和燕麦片，继续小火煮20分钟后关火。

将黑芝麻冲洗，红枣和枸杞洗一洗；取锅烧水，水开后带入燕麦；然后倒入红枣，枸杞和黑芝麻；最后加入适量牛奶，搅匀煮开即可。

煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。

燕麦片的吃法很简单，用开水冲一下就行，可以加入蜂蜜和牛奶，甚至还可以加入一些水果丁，都是小孩子喜欢吃的。当然，燕麦片用来煮粥更有营养。燕麦粥也很简单，可以加点其他食材。

将适量的燕麦和牛奶一起倒入锅内，加入适量的水，搅拌均匀，将鸡蛋打入锅内，搅拌均匀，大火将水烧开，转为小火熬煮十分钟，加入适量的白糖调好味道，等放到温热的时候，给宝宝吃了。

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