肥胖是什么脂肪肥胖是什么?

本文目录一览：

• 1、肥胖的人肚子大里面都是些什么
• 2、肥胖的三种类型,你属于哪一种
• 3、女性肥胖的脂肪分布特征是什么?

肥胖的人肚子大里面都是些什么

肚子大的肥胖者，肚子当中都是脂肪。肥胖者是非常容易患上一些疾病的，比如心血管疾病，像一些肥胖者很容易患上高血压心脏病等心脑血管疾病，还有可能会患上高血糖，因为根据我国数据统计，80%以上的糖尿病患者都是肥胖者。

肚子大的人，外面和里面都是脂肪，也就是我们老百姓说的肥肉。皮下脂肪肚皮的脂肪称为皮下脂肪。成年男性，腹壁的皮下脂肪厚度为5至15毫米，小于5毫米为消瘦，大于15毫米为肥胖。

而内脏脂肪，则是在各种内脏以及肠道网膜上，也就是说内脏脂肪越多的人，其脂肪越容易长在肚子上。

皮下脂肪 皮下脂肪主要是指肚皮下的脂肪，这是导致人们出现肚子大的最主要原因。一般来说，如果长期出现饮食不当、缺乏运动、久坐不动等行为习惯，那都容易引发各种物质转化为腹部皮下脂肪，导致肚子发胖。

肥胖的三种类型,你属于哪一种

饮食型肥胖 上半身肥胖：喜欢多油、味重的食物，以及奶油制品和甜食，吃东西时常常会全部吃光，毫无节制，经常一边看电视一边吃零食。

肥胖，有五种类型，第一脂肪型肥胖：体内的脂肪容易快速增大，造成脂肪大量囤积。第二气虚型肥胖：脾胃消化能力弱，导致脂肪堆积形成肥胖。第三糖类淀粉型肥胖：对于淀粉类食物的分解能力较差，而造成脂肪囤积。

●单纯性肥胖又分为两型：体质性肥胖 此种肥胖属于先天性的。脂肪细胞遍布全身，且脂肪细胞大而多。这一类群的人，体内物质代谢较慢，但体内合成物质的速度较快，造成了物质合成的速度大于分解的速度。

器官肥胖症是肥胖的一种，其中肥胖基因组表现出“内脏脂质”代谢异常。它与体内瘦素的分泌有关。这种肥胖很容易在腰部和腹部积聚脂肪。

顽固肥胖的三种类型，你是哪种？ 顽固肥胖：懒惰型 特点：吃的多、动得少，热量摄八经常远远超过热量输出，多余热量不能及时代谢导致热量只能转化为脂肪存储起来。

肩宽型胖 有些女生其实本身的身材并不胖，只是因为肩宽再加上肩膀有赘肉的原因，所以给人一种身宽体胖的感觉。

女性肥胖的脂肪分布特征是什么?

上肢型肥胖——脂肪主要分布在背、臂、乳房、颈项、颜面等区域，肾上腺皮质增生、肿瘤及垂体嗜碱性瘤(柯兴氏病)所致的肥胖属于此型。臀部肥胖——脂肪主要堆积于臀部，形成臀部特别肥大，为某些民族的特征，属于一种遗传疾病。

男性随着年龄增长，脂肪主要在腹部堆积，形成将军肚，胖成梨形，女性脂肪主要堆积在腹部和臀部，胖成苹果形，论危险度，男性更大，因为脂肪主要在肝脏代谢，而腹部脂肪离肝脏近。

体形改变 体形的改变是肥胖很直接的变化。体形改变是由于脂肪的分布造成的，人体内的脂肪主要包括体脂和血脂。血脂存在于血液之中；体脂主要分布于皮下和内脏周围，特别是腹腔内周围等处。

体重指数≥24就是超重，≥30就是肥胖。脂肪分布的指标主要是腰臀比，沿肚脐平面测量的腰围与沿股骨粗隆测量的臀围之比，女性小于0.8，男性(男性食品)小于0.9，大于此值的就可以断定为中心性肥胖。

本文 育儿宝 原创，转载保留链接！网址：http://c.ximeia.cn/bg/2271.html