健身胳膊伸直就疼（健身完手臂一伸直就痛还能在练吗）

本文目录一览： 1、练哑铃后导致手臂伸直就疼(弯着不会疼)是怎么回事? 2、去健身房练二头肌,第二天,胳膊伸不直了,屈起来在伸直特别疼,怎么把?有... 3、练习哑铃后胳膊弯曲,伸直感觉...