脂肪就是热量脂肪就是热量吗

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本文目录一览：

• 1、脂肪和热量它们是什么关系?
• 2、热量是否等于脂肪
• 3、热量和脂肪有什么区别

脂肪和热量它们是什么关系?

热量 热量就是食物所能提供的能量，就是“卡”，也叫卡路里。人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪和碳水化合物。

脂肪不等于热量 首先脂肪是囤积在体内的。是以胖肉为基本单位。人越胖脂肪越多，热量是外在补充的，外在无法及时补充时由脂肪转变为热量的一种形式进行支配以供人体所需使用。

两者的换算关第为：1千卡=18千焦(或者：1千焦=0.239千卡) 在人体内能产生能量（热量）的营养素包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物。

热量指的是能量的一种，而脂肪是一种物质。不过用于人体的时候，因为为人体提供能量的物质主要为脂肪和葡萄糖，所以存在一定的换算关系。通常类似每克脂肪可以提供9千卡的热能。

热量是否等于脂肪

不是啊。。脂肪可以产生热量。。热量可以一脂肪的形式存储起来。。

热量是可以转化为脂肪的 要是你吃的东西是高热量的，如果你不做运动让这些热量消耗掉 那么它们就会转化为脂肪了 人体内的脂类，分成两部分，即：脂肪与类脂。

热量并不是脂肪，蛋白质，碳水化合物的总和。

热量和脂肪有什么区别

1、营养中有3类提供热量。能量（energy）指食品中的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素在人体代谢中产生的能量。同量营养中，脂肪提供热量最多。

2、性质不同 脂肪：是一种油性物质。热量：是人体每时每刻都在消耗能量。能量：是物质的基本单元在空间中的运动周期范围的测量。卡路里：是一种热量单位。

3、来源不同 热量的来源 食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。

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