身体脂肪指数（身体脂肪指数正常值）

今天给各位分享身体脂肪指数的知识，其中也会对身体脂肪指数正常值进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、BMI指数和身体脂肪率的标准范围是多少
• 2、体脂率是什么,怎样计算出来。
• 3、BMI体重怎么计算
• 4、怎么测体脂率

BMI指数和身体脂肪率的标准范围是多少

1、一般BMI的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重，30以上则属肥胖。 正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

2、中国标准BMI值：正常：15-2超重：≥2偏胖：24～2肥胖：≥28。根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标BodyMassIndex)若高于29便属于过重。

3、根据您提供的信息，身高159cm和体重59kg，BMI指数为23。这一指数处于正常范围(15-24)，所以您体重正常。但是要看营养是否达标，身体脂肪率是否正常而定。

4、BMI指数和身体脂肪率的标准范围如下：BMI指数（身体质量指数）的标准范围是15至29，小于15为偏瘦，在25至29之间为超重，大于或等于30为肥胖。身体脂肪率的标准范围，男性为10~20%，女性为20~30%。

5、女性BMI正常值是15~25之间。BMI指数是体脂指标，被公认的判断身体健康状态是否正常？三个范围正常、偏瘦、偏胖可参考的指标。女性bmi正常范围在15到25之间，属于正常值范围。

6、目前医界公认以身体质量指数（Body Masslndex，简称BMI）为测量标准，计算身体的脂肪比率，公式为质量（千克）/身高（米）的平方。东方人BMI正常值为15～29，如果是24～29就是过重，若是大于20以上就是肥胖。

体脂率是什么,怎样计算出来。

1、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。

2、体脂率三种计算方法 1：体脂秤测量 挑选一个自己顺眼的体脂称，详细阅读使用说明。2：按照体重计算法。体脂率=2*bmi+0.23*年龄-4-8*性别 男为1，女为0。

3、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。

4、成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74；参数b=体重（kg）×0.082+389；体脂肪重量（kg）=a－b；体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

BMI体重怎么计算

法律分析：体质指数（BMI）计算公式=体重（千克）除以身高（平方米），男性：15BMI＜30，其中：15男性身体条件兵BMI＜27；女性：17BMI＜24。BMI28须加查血液化血红蛋白检查项目，糖化血红蛋白百分比＜5%，合格。

BMI值的计算方法：体重（公斤）除以 身高（米）的平方，得出的数值就是BIM值。

体重指数BMI计算公式为：BMI＝体重（千克）除以身高（米）的平方。

其计算公式为：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。

正确的BMI(身体质量指数)计算公式是：体重(公斤)除以身高(米)的平方。 BMI是一种常用的评估人体肥胖程度的指标，它考虑了体重和身高两个因素。 体重是反映人体重量的指标，而身高则是反映人体骨骼生长的指标。

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）EX：70kg÷（75×75）=286 举例：例如：一个人的身高为75米，体重为68千克，他的BMI=68/(75^2)=22（千克/米^2）当BMI指数为15～29时属正常。

怎么测体脂率

：按照体重计算法。体脂率=2*bmi+0.23*年龄-4-8*性别 男为1，女为0。

方法一：使用身体重量和体脂率比例公式 使用体重测量工具，例如称重器，测量自己的体重，单位为千克或磅。使用身高测量工具，例如身高尺，测量自己的身高，单位为厘米或英寸。

围度测量：通过测量身体的身高、体重，推算出身体内的脂肪比率。男士需要测量身高、颈围和腰围；而女士则要测量身高、颈围、腰围和臀围。

具体的计算公式为体脂率＝2×BMI+0.23×年龄－4-8×性别（男为1，女为0）。一个人的身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节。

BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）体脂率：2×BMI+0.23×年龄-4-8×性别（男为1，女为0）正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。

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