bmi和脂肪有什么区别

本篇文章给大家谈谈bmi指数脂肪指数，以及bmi和脂肪有什么区别对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、脂肪指数是什么意思?
• 2、BMI指数在多少为正常?
• 3、什么是人体脂肪含量标准?以及BMI
• 4、BMI指数和身体脂肪率的标准范围是多少
• 5、bmi体重指数标准

脂肪指数是什么意思?

BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

脂肪率是指身体成分中，脂肪组织所占的比率。测量脂肪率比单纯的只测量体重更能反映我们身体的脂肪水平（肥胖程度）。脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量。

内脏脂肪指数的定义就是内脏脂肪所占的比率。内脏脂肪是人体脂肪中的一种。它与皮下脂肪（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”） 不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内。内脏脂肪对于我们的健康意义重大。

bmi指数是什么意思？ bmi指数(BodyMassIndex)，是指用体重公斤数除以身高米数平方得出的指数，即身体质量指数，是目前在国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，主要用于统计用途。 bmi是与体内脂肪总量密切相关的指标，该指标考虑了体重和身高两个因素。bmi简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。

内脏脂肪指数（VFI）是用于评估腹部脂肪堆积的一个指数。腹部脂肪堆积会增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的风险，而内脏脂肪是腹部脂肪的一种具体表现。因此，测量内脏脂肪指数可以帮助评估患者的健康状况。

固体脂指数，又称固体脂肪指数（SFI） ：测定若干温度时25 克油脂固态和液态时体积的比例的比值，除以25 即为固体脂肪指数。人造奶油、起酥油等固体脂肪，在不同温度下其固体脂肪的含量，决定其使用范围和应用领域。

BMI指数在多少为正常?

1、(单位：千克/米2)在13至23之间是指体质指数(BMI)在13至23之间。体质指数 (Body Mass Index)作为国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。

2、女生BMI指数在12－29之间的为正常得分100，小于等于11的为低体重，在20－29之间的为超重，这二个均得80分，大于等于20的为肥胖，得60分。 身高体重标准指数（BMI）介绍 根据《国家学生体质健康标准》，大学生身高体重标准表，用身高体重指数简称BMI来评分。

3、中国标准BMI值：正常：15-2超重：≥2偏胖：24～2肥胖：≥28。根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标BodyMassIndex)若高于29便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准。

4、体质指数（BMI）=体重（kg）/身高（m）^2。大学体测中BMI（Body Mass Index）的计算公式是：体重（单位千克）/身高的平方（单位米）通过这个公式得到的结果就是BMI指数，标准是：15到29属于正常，25-29属于超重，30以上属于肥胖。

什么是人体脂肪含量标准?以及BMI

脂肪率是指身体成分中，脂肪组织所占的比率。测量脂肪率比单纯的只测量体重更能反映我们身体的脂肪水平（肥胖程度）。脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量。

身体质量指数（简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

脂肪标准含量公式：体重（公斤）÷ 身高2米 一般18～30岁脂肪含量要比30～69岁脂肪含量少一点；因此，30岁以上脂肪稍微超重也属正常。脂肪测量仪测量部位：上臂肱三头肌、肩胛部、骼部、腹部、大腿内侧等。

BMI指数和身体脂肪率的标准范围是多少

中国标准BMI值：正常：15-2超重：≥2偏胖：24～2肥胖：≥28。根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标BodyMassIndex)若高于29便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准。

B，打眼一看就是浑身肌肉，赘肉(脂肪) 很少，属于健美型。虽然看体重和BMI都一样，不算胖但是脂肪含量不一样，所以视觉效果不一样。 20-29岁女性体脂率21%~24%，是健康的；30-39岁女性体脂率22%-28%是健康的 超过以上范围，脂肪含量就偏高了。

男性 不足10％ 　10～20％ 20～25％ 25％以上 女性 不足20％　 20～30％ 30～35％ 35％以上 即使符合BMI的标准値，也不是一定就能断言是否肥胖。要知道身体的状态，就还需要另外一个数值一起来衡量身体脂肪比率。

%，女生30岁以下17~24%，女生30岁以上20~27%，平均男生BMI值约20~25% 女生BMI值约19~24%。构成身体的成分之中最多的是水分，约占体重50%- 60%，其次是脂肪。其他则是包含於肌肉中的蛋白质、醣、以及包含在骨头中的无机物。人体脂肪率是指人体内的脂肪量在体重中所占的比率。

bmi体重指数标准

1、男生bmi标准： BMI值处于19~29范围，属于正常，获得100分。 BMI值≤18，属于低体重，获得80分。 BMI值处于20~29范围，属于超重，获得80分。 BMI值≥20，属于肥胖，获得60分。 其他范围低于60分，属于不及格。

2、体质指数( BMI )计算公式 = 体重(千克)除以身高(平方米)。 用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 BMI 的正常范围为 15-29。体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。

3、体重指数的英文简称不是IBM，正确简称是BMI，BMI体重指数的标准范围是15～29。BMI体重指数由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出，是用来衡量一个人是否胖瘦、是否健康的指标，体重指数低于15表示体重过轻，在15～29之间属于体重正常，超过25为超重，30以上则属肥胖。

4、中国标准BMI值：正常：15-2超重：≥2偏胖：24～2肥胖：≥28。根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标BodyMassIndex)若高于29便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准。

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