健身每餐怎么吃
非凡
阅读：11
2024-01-29 16:14:08
评论：2
健身晚餐怎么吃？
下午去健身房活动，洗完澡回家，不要吃太多饭，要控制体重，尽量少吃高热量的东西。
多吃水果蔬菜，喝酸奶比较好，主食要少吃，这样才能控制体重。
来自头条网友回答1
本文 育儿宝 原创，转载保留链接！网址：http://c.ximeia.cn/bg/308.html
声明
1.本站遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；2.本站的原创文章，请转载时务必注明文章作者和来源，不尊重原创的行为我们将追究责任；3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
关注我们
扫一扫关注我们，了解最新精彩内容
健身晚餐怎么吃？下午去健身房活动，洗完澡回家，不要吃太多饭，要控制体重，尽量少吃高热量的东西。多吃水果蔬菜，喝酸奶比较好，主食要少吃，这样才能控制体重。来自头条网友回答1
健身晚餐怎么吃？下午去健身房活动，洗完澡回家，不要吃太多饭，要控制体重，尽量少吃高热量的东西。多吃水果蔬菜，喝酸奶比较好，主食要少吃，这样才能控制体重。来自头条网友回答1