脂肪代谢从哪里排出的

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本文目录一览：

• 1、健身时,减掉的脂肪都去哪里了?
• 2、脂肪是怎么代谢出去的
• 3、脂肪人体什么器官代谢
• 4、脂肪分解后,以什么形式排出体外?

健身时,减掉的脂肪都去哪里了?

通过运动使人看起来更瘦了，是脂肪细胞变小了，而脂肪细胞的数量却不会变的。健身运动可以使得脂肪细胞变小，肌肉纤维变大变壮，从而变瘦变美。研究发现，当人体运动时，脂肪代谢途径的比例：84%是呼出去的，16%是变成水排出去的。

正确答案是 脂肪转化成了二氧化碳和水 ，二氧化碳随着呼吸排出，而水随着体内水循环，以尿液和汗液的形式排出体外。而且以 二氧化碳形式排出居多 。如果用数字来表示，你减掉了10kg脂肪。那么，其中有4kg以二氧化碳形式排出，剩下6kg以尿液或者汗液形式排出。

脂肪参与了氧化过程，经过代谢、提供能量后才变成了水和二氧化碳。在现实中，我们的身体会用脂肪来储存经饮食摄取的过多的蛋白质或碳水化合物，储存的形式为甘油三酯分子。从生物学上讲，人们盼望着减掉的“肥”，实际就是储存在细胞中的这些甘油三酯。这种分子含有三种成分：碳、氢和氧。

脂肪是怎么代谢出去的

1、当我们吸入氧气后，体内脂肪在氧气助力下，经过一系列代谢之后，产生二氧化碳和水，脂肪的84%转化成二氧化碳，通过呼吸排出身体，另外16%被转化成水，通过尿液和汗液排出体外，所以呼吸才是脂肪排出的主要途径。

2、人体代谢最终也是通过生成脂肪酶的方式，将脂肪分解为脂肪酸，后者β氧化为乙酰辅酶A，再经过呼吸作用，生物降解为代谢废物（二氧化碳和水）排出。胆固醇等脂质小分子具有重要的生物学功能，但过量的胆固醇会引起动脉粥样硬化，进而导致冠心病和脑中风等一系列严重疾病。

3、人体是通过呼吸作用排出脂肪的。脂肪在代谢过程中会转化成二氧化碳和水，然后通过呼吸呼出二氧化碳，水则融入循环系统中，再通过尿液或汗水排出体外。而呼吸作用可以实现脂肪的过氧化代谢，脂肪的过氧化代谢会加快，从而实现减肥的效果。实际上身体里大部分的脂肪都是通过呼吸作用排出体外的。

4、脂肪的消化主要在小肠上段经各种酶及胆汁酸盐的作用，水解为甘油、脂肪酸等。 脂类的吸收有两种：中链、短链脂肪酸构成的甘油三酯乳化后即可吸收，经由门静脉入血；长链脂肪酸构成的甘油三酯与载脂蛋白、胆固醇等结合成乳糜微粒，最后经由淋巴入血。

脂肪人体什么器官代谢

脂肪代谢过程主要由肝脏、小肠和脂肪组织负责，摄入的多余脂肪由肠道吸收，肝脏代谢，最后由脂肪组织储存，在需要的时候由脂肪组织进行代谢产能。

脂肪代谢：脂肪的合成和释放、脂肪酸分解、酮体生成与氧化、胆固醇与磷脂的合成、脂蛋白合成和运输等均在肝脏内进行。

脂肪的消化吸收需要胃、胆、胰腺、小肠密切合作。脂类的消化及吸收主要在小肠中进行，首先在小肠上段，通过小肠蠕动，由胆汁中的胆汁酸盐使食物脂类乳化，使不溶于水的脂类分散成水包油的小胶体颗粒，提高溶解度增加了酶与脂类的接触面积，有利于脂类的消化及吸收。

人体内脂肪的消化和吸收过程 脂肪的消化主要是在小肠，消化与吸收比较特殊。由于脂肪不溶于水，而体内的酶促反应是在水溶液中进行，所以脂肪必须先乳化才能进行消化。来自胆囊的胆盐在脂肪消化中起重要作用，它首先是净化脂肪，并减少它的表面张力，然后使脂肪乳化成非常细小的乳化微粒。

脂肪分解后,以什么形式排出体外?

1、脂肪分解后，以二氧化碳和水形式排出体外。脂肪通常是以三酸甘油酯的方式被人体所摄取，但是人类的消化系统没办法直接吸收三酸甘油酯，所以必须经过一些处理。

2、甘油、脂肪酸。脂肪的消化主要在小肠上段经各种酶及胆汁酸盐的作用，水解为甘油、脂肪酸等。

3、脂肪分解了也不会从大便中排出……大便排出的是食物残渣，是吃进去的东西。脂肪在体内分解，一部分为身体提供能量了，一部分分解成CO2和H2O，也就是二氧化碳和水。

4、脂肪代谢后，通过以下途径将代谢产物排出体外：呼吸道：氧化分解脂肪酸和三酰甘油的过程中，会释放二氧化碳和水，其中二氧化碳通过呼吸道排出体外。尿液：在脂肪代谢过程中，代谢产物如乙酰辅酶A等可转化为尿素，经过肝脏和肾脏的处理后，最终以尿液形式排出体外。

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