小孩可以吃豆腐乳吗小朋友能不能吃豆腐乳

本文目录一览：

• 1、一岁半的小孩补钙什么食物补最好
• 2、四岁小孩可以吃豆腐乳吗
• 3、小孩可以吃豆腐乳么,对身体有害吗?
• 4、小孩子可以吃豆腐乳吗

一岁半的小孩补钙什么食物补最好

你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类，建议你的小孩最好多吃猪肝和瘦肉效果佳的，含钙和锌较多的，最好还要服用葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙治疗，含量较高的，祝你的小孩健康 病情分析：你好，这种情况缺锌缺钙要及时地进行补充可以食补的。

药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促进钙的吸收。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克；6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。

世界卫生组织建议1-6和6-12个月婴儿每天钙摄入分别是300和400毫克/天。对宝宝来说，最好的补钙食物还是奶制品。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。有的妈妈喜欢给孩子多喝骨头汤补钙，营养专家认为，骨头汤达不到补钙量。

一岁半的宝宝，建议给宝宝补钙，一直补到宝宝3岁为止。宝宝补钙的食物通常可以给宝宝喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、虾皮、蛋类、绿色蔬菜、海带、芝麻，这些食物补钙效果都是挺不错的，适合宝宝补钙食用。

四岁小孩可以吃豆腐乳吗

1、三周岁的宝宝。可以适当的吃一点豆腐乳，但是豆腐乳比较咸，并且不是新鲜的食品，里面也有很多的添加剂，甜味剂等，适当的吃一点是可以的，但是不能多吃，如果大人吃，孩子可以适当的喂一点，但是不能当作经常的食物。

2、宝宝一岁以后可以吃腐乳，但不能吃市面上售卖的腐乳，可以自己在家用豆腐做成腐乳给宝宝吃。

3、不能吃发物，所谓的发，我们可以理解成“诱发、引发、助发”某些疾病的食物。发物大多是腥膻味的，如牛、羊肉；或是辛热性的，如鱼；或是生发性的，如韭菜、笋，以及海鲜虾蟹、腐乳等。

4、小孩儿不可以吃太咸的东西。孩子身体是在发育阶段，消化器官还不成熟，吃了太咸的东西，会对肾功能造成很大的负担，长此以往会落下毛病。

5、三岁的小孩子可以吃乳扇，但乳扇是高热量高胆固脝食品，小朋友尝尝即可不要多吃。

6、发酵性豆制品是以大豆为主要原料，经微生物发酵而成的豆制品，如腐乳、豆豉、酸豆浆等。什么人不能吃豆制品 小孩。孩童应该尽量少食豆制品，不要过量。因为豆制品是高钙食品，如果食用过量，会导致血液中的钙含量过高，会阻碍人体对锌的吸收，引起锌的含量相对不足。

小孩可以吃豆腐乳么,对身体有害吗?

常吃豆腐乳对人体不好.经常用来搭配稀饭的酱菜、豆腐乳，不能多吃，最好一周内只吃一两次就够了。营养专家解释说，酱菜、豆腐乳的营养价值低、太咸；有些酱菜、豆腐乳等的加工食品，为了保存，可能还有添加防腐剂的情形，多吃有害健康。

宝宝一岁以后可以吃腐乳，但不能吃市面上售卖的腐乳。腐乳是中华传统调味品，是由豆腐经过微生物发酵而制成的，有一定的营养价值，也非常利于吸收，有中国奶酪的美称，且腐乳几乎无副作用，因此，宝宝可以吃腐乳，但因其刺激的味道及高含盐量，宝宝必须要一岁以后才能食用。

有害，尽量少吃或不吃。含有亚硝酸盐、钠，吃多了会致癌，钠过多会减少钙，对骨头有害。详细请参考 三大致癌物质 百度百科，里面说明了主要有害物质有哪些。

少量吃点没关系的，但是不要过量。豆腐乳是一种营养价值非常高的豆制品，经过发酵之后，能够更加容易的被人体消化吸收，具有抗衰老、防癌症、降血脂、调节胰岛素等诸多保健功效，对人体的健康非常有益。但其本身是腌制品，也有一些对身体不利的成分，需避免食用过多。

四岁的小孩太小了，豆腐乳属于腌制食品，很咸，不适合给小孩吃，但小孩愿意吃的话偶尔吃一次两次应该也没什么关系，但不要经常吃。

宝宝一岁以后可以吃腐乳，但不能吃市面上售卖的腐乳，可以自己在家用豆腐做成腐乳给宝宝吃。

小孩子可以吃豆腐乳吗

1、宝宝最好在五六岁以后再吃豆腐乳，或者说最好不要吃为好。因为虽然豆腐乳味道鲜香好吃，但他含盐量特别的高，而且由于是腌制食品，里面或多或少会有亚硝酸盐等有害成分存在，如果给小宝宝吃的话，可能会伤害宝宝的肠胃，对身体健康发育不利。

2、三周岁的宝宝。可以适当的吃一点豆腐乳，但是豆腐乳比较咸，并且不是新鲜的食品，里面也有很多的添加剂，甜味剂等，适当的吃一点是可以的，但是不能多吃，如果大人吃，孩子可以适当的喂一点，但是不能当作经常的食物。

3、两岁的宝宝可以适当的吃一点豆腐乳的，不能多吃，因为吃多了容易引起上火，里面含有很多的亚硝酸盐，对宝宝的成长不好，并且含盐也比较多，孩子不要吃过多的盐。有的时候如果吃豆腐乳多了，还会引起嘴上长泡。有的还会引起过敏。

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