小孩积食吃什么水果可以消食

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本文目录一览：

• 1、宝宝积食吃什么好助消化快
• 2、宝宝积食腹泻吃什么好
• 3、三岁宝宝积食吃什么好

宝宝积食吃什么好助消化快

1、宝宝消化不良吃什么，胡萝卜汤：功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素（维生素食品），尤其就是胡萝卜素A的含量特别多，还会是有较多的维生素B叶酸（叶酸食品）等，被称为“平民人参（人参食品）”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可以用来治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

2、宝宝积食可以吃一些山楂、山楂制品、苹果等助消化的食物，症状严重时，还可以在医生指导下使用药物治疗。积食主要是进食过量，损伤脾胃导致的，可能出现腹部胀满、大便干燥、嗳气酸腐、肚腹胀热等症状。如果宝宝出现以上症状，可以适当进食一些山楂、山楂制品、苹果等，具有促进消化的作用。

3、当宝宝可以吃辅食的时候，每日给宝宝吃什么样的辅食就成了家长们的一大难题。既要注重营养搭配，还要想方设法的让宝宝吃下去，尤其是对于挑食的宝宝来说，喂食更是一道艰难的任务。

4、宝宝积食可以吃促消化的药物以及肠道益生菌进行肠道功能的调节。平时需要及时纠正不良的饮食习惯以及生活习惯，以防再次出现积食。

5、宝宝积食可以吃一些助消化的药，也可以吃一些容易消化的蔬菜、水果、粥等，可以助消化，改善积食，缓解宝宝的不适症状。

6、苹果 苹果中含有大量粗纤维以及果胶，加快肠道蠕动速度，促进食物消化，改善积食的症状。山楂 山楂具有消积化食的功效，宝宝出现积食现象，可以用山楂煮水喂给宝宝喝。山楂中的有机酸能刺激胃液分泌，促进食物消化。麦芽 麦芽也是能消食的食材，能够消积食以及助消化，还可健脾开胃。

宝宝积食腹泻吃什么好

1、酸牛奶。先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。脱脂奶。将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。

2、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

3、婴儿拉肚子饮食：伤食型腹泻（大便酸臭且有不消化奶块）食疗方：苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。风寒型腹泻食疗方（宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少）：姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

4、适合给宝宝做蔬菜汁的蔬菜选择没有什么特别的要求，一般只要没有刺激的味道、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、白菜、青菜梗等。不适合给宝宝做蔬菜汁的常见蔬菜有带有特殊气味的芹菜和会产生较多泡沫的菠菜。

5、至于解决幼儿消化不良而引起的腹泻的问题，建议使用 obabyl-宝贝乐，它在针对幼儿消化不良而导致腹泻的问题上，效果显著。obabyl-宝贝乐含有抗胃酸能力超强的益生菌，进入宝宝肠道后，大量繁殖，作 为肠道的“保护神”，在维持宝宝身体正常新陈代谢的同时，迅速排出宝宝体内的有害毒素。

三岁宝宝积食吃什么好

积食是消化能力不好，可以补充B族维生素，因为B族维生素在饮食中是比较容易被破坏的，所以一般都较容易缺乏这种维生素。B族维生素是人体内形成消化酶所需要的一种微量元素，维生素B的缺乏使人体内生成的消化酶就不足，当吃的东西多了或难消化了就造成积食。所以补充一些维生素B是必要的。

-饮食调节如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。

如果只是吃的太多，尤其是肉类，导致消化不良，建议吃点大山楂丸。如果还有胀气，可以适当加点食母生片嚼着吃。 最重要是不要暴饮暴食。

三岁的宝宝积食，首先需要注意调整饮食结构，注意清淡易消化饮食，少食多餐，以免加重胃肠道负担。另外需要注意控制一下零食、甜食的摄入量。其次，注意适当的多运动，平时可以给予按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩，能够加速肠道血液循环，促进肠蠕动，增进食欲。

有可能是肠道菌群紊乱，或者肠功能紊乱。建议先查清病因，再做治疗。您好，建议可以给宝宝做粥，小米大米混合的那种，粥可以加胡萝卜，肝，菜什么的宝宝每天的饮食最好包括蔬菜，肉或鱼，动物肝脏什么的要多元化，保证宝宝摄取到各种营养元素，一定要丰富。希望对你有所帮助。

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