小孩增强抵抗力吃什么营养品

本篇文章给大家谈谈小孩增强抵抗力吃什么，以及小孩增强抵抗力吃什么营养品对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、宝宝增强免疫力吃什么好
• 2、幼儿增强免疫力吃什么药效果最好
• 3、儿童增强抵抗力免疫力吃什么好?
• 4、十个月宝宝吃什么增加抵抗力
• 5、小孩抵抗力差吃什么提高免疫力
• 6、孩子老感冒吃什么可以有抵抗和提高免疫力的作用?

宝宝增强免疫力吃什么好

1、可以添加以下食物，提高抵抗力： 母乳：母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品：而且具有防止感冒的功效。 富含维生素A食物，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。 富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可在医生指导下口服VA制剂。

2、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

3、吃些蘑菇 香菇、灰树花、平菇、猴头菇等含有抗病毒物质，有助于增强免疫力。吃点大蒜 大蒜能刺激T淋巴细胞和巨噬细胞活性，能提升免疫力。喝点酸奶 最新研究发现，酸奶能刺激机体产生γ-干扰素，提高自然杀伤细胞活性，促进抗体产生。

幼儿增强免疫力吃什么药效果最好

1、中药：玉屏风散（口服液）、黄芪、党参等。西药：左旋咪唑、转移因子、核酪、胸腺肽、匹多莫德、泛福舒、脾氨肽口服冻干粉(复可托)、免疫球蛋白等。保健品：牛初乳制品、益生菌制剂、多种维生素、微量元素制剂等。

2、西药类：提高孩子免疫力的西药，临床上常用的是匹多莫德颗粒和脾氨肽口服冻干粉或者是脾氨肽口服溶液。匹多莫德颗粒主要是一种免疫调节剂，适用于机体免疫功能低下的孩子，不仅可以用于治疗反复感染，还可以提高身体的免疫力，可用于预防急性感染，缩短病程，减少疾病的严重程度。

3、儿童经常咳嗽可以口服一些中成药或西药来增强抵抗力。常见的西药有匹多莫德、脾氨肽冻干粉转移因子，丙种球蛋白，而中药有玉屏风颗粒，槐杞黄颗粒，增强抵抗力的目的，减少宝宝感染几率，从而降低咳嗽症状的发生，因为抵抗力低容易反复地引起呼吸道感染，从而导致咳嗽的频率增高。

4、看是易生什么病了，呼吸道疾病的话，可以吃羧甲淀粉钠溶液、芙露饮、脾氨肽口服冻干粉等增加免疫力的药。据医生说羧甲淀粉钠溶液是玉米上提取的；脾氨肽口服冻干粉是猪身上提取的（这个价格最高一个月要600多块钱）；芙露饮是化学制剂，这个价格低，吃起来最方便。这几种我家儿子都吃过。

5、核酪、胸腺肽、匹多莫德、泛福舒、脾氨肽口服冻干粉(复可托)、免疫球蛋白等。保健品就更多了，常见有赐多利乳制品、益生菌制剂、多种维生素、微量元素制剂等，这些保健品同一种商品市场上有很多不同名称。如果宝宝年龄过小，不建议通过药物来提高免疫力，通过药物提高幼儿免疫力会对宝宝体质造成伤害。

6、儿童提高免疫力，可以通过口服药物和食疗来增强免疫力。一般情况下，可以口服葡萄糖酸锌或者锌硒宝等锌制剂来增强免疫力。另外，免疫力低下可以多吃水果、蔬菜，尤其是红萝卜、橘子、草莓等富含维生素C及胡萝卜素，都有助于提升免疫力。

儿童增强抵抗力免疫力吃什么好?

菌菇类食品 菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力，可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。如银耳内含17种之多的氨基酸、钙和维生素等微量元素，从而起到很好的滋阴润肺、生津养胃的作用；又如香菇、蘑菇等，大多含有多糖类化合物，多食用此类食品可促进肠道益生菌的生长，有效地预防肠道疾病。

可以添加以下食物，提高抵抗力： 母乳：母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品：而且具有防止感冒的功效。 富含维生素A食物，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。 富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可在医生指导下口服VA制剂。

多喝开水。水是生命之源。喝水可以清洁肠道，补充水分，加快体内毒素从尿液中排出。添减衣服。随着季节，适时添减衣服。保持良好的卫生习惯，饭前便后洗手。勤洗澡、勤换衣，减少皮肤疾病。开窗通风。每天开窗通风1-2次，每次15-20分钟。

含钙多的食物 宝宝容易缺钙，生长发育所需要的钙量大大增加。因此，在这个季节，给孩子补钙尤为重要。一般来说，孩子每天需要的钙量约700～800毫克。在吃喝上，家长应给宝宝多选用含钙量较多的食物，如奶制品。

可以增强免疫力的食物 第一期健康食品：茶，木瓜汁，番茄，桔子，橙子，胡萝卜 喝茶能增强对细菌的抵抗力 喝茶会让你远离医生。一项新研究认为，茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力，其效果为咖啡所不具备。

十个月宝宝吃什么增加抵抗力

1、菌菇类食品 菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力，可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。如银耳内含17种之多的氨基酸、钙和维生素等微量元素，从而起到很好的滋阴润肺、生津养胃的作用；又如香菇、蘑菇等，大多含有多糖类化合物，多食用此类食品可促进肠道益生菌的生长，有效地预防肠道疾病。

2、可以添加以下食物，提高抵抗力： 母乳：母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品：而且具有防止感冒的功效。 富含维生素A食物，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。 富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可在医生指导下口服VA制剂。

3、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

4、吃些蘑菇 香菇、灰树花、平菇、猴头菇等含有抗病毒物质，有助于增强免疫力。吃点大蒜 大蒜能刺激T淋巴细胞和巨噬细胞活性，能提升免疫力。喝点酸奶 最新研究发现，酸奶能刺激机体产生γ-干扰素，提高自然杀伤细胞活性，促进抗体产生。

5、对于宝宝增强免疫力吃什么好，可以吃以下这些食物牛奶牛奶除含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖外，还含有不少钙、镁等矿物质及多种维生素。牛奶中的酶类及一些活性物质，能消除体内有害物质，增强免疫力。体质差的儿童，可以每天早晚各喝一杯牛奶，对改善体质很有帮助。山药山药含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等。

小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

1、菌菇类食品 菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力，可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。如银耳内含17种之多的氨基酸、钙和维生素等微量元素，从而起到很好的滋阴润肺、生津养胃的作用；又如香菇、蘑菇等，大多含有多糖类化合物，多食用此类食品可促进肠道益生菌的生长，有效地预防肠道疾病。

2、病情分析： 从营养学的角度来看，能加强免疫力(俗称抵抗力)的食物有：新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合、香菇、维生素C、胶原蛋白、鸡汤、大蒜、洋葱、海产品、瘦肉、粗粮、豆类食品。

3、可以添加以下食物，提高抵抗力： 母乳：母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品：而且具有防止感冒的功效。 富含维生素A食物，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。 富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可在医生指导下口服VA制剂。

孩子老感冒吃什么可以有抵抗和提高免疫力的作用?

提高免疫力的食物：南瓜。含有多种氨基酸、蛋白质及钙和多种矿物质，尤其是富含维生素A，对于保护宝宝视力，提高宝宝免疫力有很好的功效。猕猴桃。富含维生素C，可直接食用。一般要给宝宝打成果汁。但是新鲜水果一定要现吃现做，否则容易氧化。鸡蛋。

山药的功效很多，除了最基本的健脾补肺的功效之外，同时还具有固肾、滋养强壮作用，因此经常吃山药可有效的提高宝宝的免疫力。 番茄免疫力弱的宝宝在平时的饮食中应该尽量的多吃番茄，因为在番茄中含有大量的抗氧化强效因子，比如像番茄红素、胡萝卜素、维生素E和c等，这些营养元素都可帮助宝宝有效的增强免疫力。

问题分析： 您好，多带宝宝出去晒晒太阳，饮食上要营养全面均衡，少吃零食，会影响食欲，可以吃点复合维生素，也是增强抵抗力的。意见建议：抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。

维生素C有促进免疫系统的作用，并且增加白血球吞噬细菌的能力，以及增强胸腺及淋巴球的能力，帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量，是有效的抗氧化物，可抵抗破坏性分子，是增强免疫力的维生素之一。饱含维生素C的蔬菜、水果，例如：苹果、柠檬、柳橙等，都是提升免疫力的良好食物来源。

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