小孩子消化不良吃什么食物

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本文目录一览：

• 1、小孩消化不良吃什么水果好
• 2、宝宝消化不良,吃什么才能舒缓小肚肚?
• 3、宝宝晚上吃什么好消化?

小孩消化不良吃什么水果好

宝宝常常不消化，宝宝消化不良吃什么水果好苹果苹果不仅可以腹泻，还可以通便。它含有鞣酸、有机碱等物质，有收敛作用，所含果胶能吸收毒素。对于简单的轻度腹泻，吃苹果来阻止腹泻。西红柿富含苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸，能保护维生素C，提高维生素的利用率。

小孩出现消化不良的问题可以多吃以下几种水果苹果苹果既能止泻，又能通便.其中含有的鞣酸，有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。

小孩消化不良时，可以尝试以下几种水果。当然，以上方法虽然有助于防治消化不良，但并不能替代治疗。想要解决幼儿消化不良的问题，obabyl是一个值得推荐的选择。苹果苹果既能止泻，又能通便。苹果中的鞣酸和有机碱具有收敛作用，而果胶则能吸收毒素。对于轻度腹泻，单吃苹果就能止泻。

宝宝消化不良,吃什么才能舒缓小肚肚?

焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

酸牛奶。先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。脱脂奶。将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。

酸牛奶：将鲜牛奶煮沸，待冷却后，每100毫升牛乳中加10％乳酸3至5毫升，或加鲜橘汁6毫升或柠檬汁2毫升，亦可加食醋4至6毫升，边滴边搅，待乳液形成均匀细小的颗粒，即成乳。酸牛奶易于消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常消化不良的婴幼儿。

-3岁宝宝会有一些有消化不良的情况，只是胃的原动力不足。平时多吃好消化的食物，比如煮烂的饭，面条，清蒸鱼，炖蛋，汽水肉、土豆等，少吃油腻的食物、豆子类不易消化的食物。番茄类菜颜色比较好，又好开胃，可以试试。饭后再吃点健胃消食片一类的非处方药。

宝宝晚上吃什么好消化?

酸牛奶。先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。脱脂奶。将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。

宝宝晚上吃多不消化，睡不踏实？这可怎么办呀！别担心，家长们需要注意宝宝的晚餐选择。来，听我说，有些食物可是有助于宝宝消化的哦。酸奶酸奶不仅拥有牛奶的全部营养，还富含乳酸。乳酸能抑制体内霉菌的生长，避免因使用抗菌素类药物而造成菌群失调。

苹果。苹果中所含有的营养物质丰富，非常适合宝宝食用，日常中可以多给宝宝吃苹果，促进宝宝的肠胃的消化，增加宝宝营养的吸收。西红柿。西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。

那就吃点容易消化的辅食，比如烂粥，烂面条，荤腥的东西少吃。宝宝如果排便胃口好了，那就可以慢慢尝试吃点鱼泥，鱼比较好消化一点，如果吃的好在添加肉类就可以了。我家宝宝现在就在吃多美滋的三文鱼泥，挺细腻的，宝宝了肠胃也没有什么问题。

一岁宝宝晚上可以吃烂面条、稀饭、馄饨、鸡蛋羹、瘦肉猪肝泥等食物，餐后可以适量给宝宝吃一些水果泥，睡前可以给宝宝喝一杯牛奶，改善宝宝的睡眠质量。一岁宝宝乳牙基本已经长齐，一般的辅食都可以给宝宝吃了，不要让宝宝形成挑食偏食的坏习惯。因为宝宝晚上的活动时间比较少，晚上的辅食应该注意清淡易消化的原则。

再者，如果宝宝的晚餐进食的比较多，可以带他到公园走动走动，消消食，再睡觉，吃的过饱会导致宝宝入睡困难。同时，如果宝宝下午有进食，晚上不想吃饭，可以在入睡前一个小时冲些奶粉给宝宝，避免宝宝晚上因为饥饿而无法好好入睡。经常性的给宝宝吃些山楂等可以促进食物更好的消化，让宝宝更快的发育。

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