人体脂肪是干什么用的

本文目录一览：

• 1、健身中人体的脂肪是怎么分解排出体外的?
• 2、人体内的脂肪是怎么形成的?
• 3、脂肪,体脂,皮脂,各什么意思
• 4、为什么人的脂肪是黄色的,而猪牛羊脂肪却是白色的?
• 5、每个人身体里脂肪数是一样的吗?

健身中人体的脂肪是怎么分解排出体外的?

1、脂肪大多数被你通过呼气排出体外了。在一项新研究中，科学家点出了脂肪在人体中的命运，在体重减轻的过程中，大部分流失的脂肪转变为二氧化碳然后通过肺部离开人体，而剩余的一小份则变成了水。在体重减轻的过程中，流失的84%的脂肪转变为二氧化碳然后通过肺部离开人体；剩余的16%变成了水。

2、不是呼吸中带脂肪，而是脂肪在燃烧过程中是以二氧化碳和水的形式排出体外的，其中二氧化碳的分量更重，所以通过肺部离开人体。澳洲新南威尔士大学的一篇论文称在体重减轻的过程中，流失的84%的脂肪是转变成为二氧化碳之后，通过肺部离开人体的，剩余的16%则变成水。

3、脂肪参与了氧化过程，经过代谢、提供能量后才变成了水和二氧化碳，排出身体。脂肪最重要的作用是给身体提供能量。

4、脂肪的分解 健身过程中，人体的脂肪分解和排出大概分三步：健身过程中，脂肪被运到细胞里的线粒体去分解产生能量，在酶的催化作用下分解成甘油和脂肪酸。脂肪在被分解后从体内通过血液“运输”送走。

5、脂肪分解后主要是以二氧化碳和水的形式排出体外，当然还有热量，二氧化碳主要通过呼吸排出体外，水通过汗液，尿液排出体外，热量通过体表散发。脂肪的消化主要在小肠上段经各种酶及胆汁酸盐的作用，水解为甘油、脂肪酸等。

人体内的脂肪是怎么形成的?

脂肪：由甘油和脂肪酸合成，体内脂肪酸来源有二：一是机体自身合成，二是食物供给特别是某些不饱和脂肪酸，机体不能合成，称必需脂肪酸，如亚油酸、α-亚麻酸。 2？磷脂：由甘油与脂肪酸、磷酸及含氮化合物生成。 3？鞘脂：由鞘氨酸与脂肪酸结合的脂，含磷酸者称鞘磷脂，含糖者称为鞘糖脂。

脂肪：由甘油和脂肪酸合成，体内脂肪酸来源有二：一是机体自身合成，二是食物供给特别是某些不饱和脂肪酸，机体不能合成，称必需脂肪酸，如亚油酸、α-亚麻酸。 2 磷脂：由甘油与脂肪酸、磷酸及含氮化合物生成。 3 鞘脂：由鞘氨酸与脂肪酸结合的脂，含磷酸者称鞘磷脂，含糖者称为鞘糖脂。

脂肪是能量过剩形成的，所进食的食物，油脂类，糖类和蛋白质类如果人体使用不完，均会形成脂肪储存起来，脂肪是一种能量的存在方式，就如同银行存款是财富的一种方式一样。人体正常情况下的能量供应，75%来自于糖，15%来自于蛋白质，10%来自于脂肪，脂肪的储存和分解过程都较慢，较复杂。

在生物体内，脂肪通常是通过脂肪酸和甘油的合成来形成。脂肪酸可以通过食物摄入或者细胞内合成的方式获取，而甘油则可以通过葡萄糖代谢产生。在细胞内，脂肪酸和甘油经过一系列酶的催化作用，进行酯化反应，形成脂肪。酯化反应的催化剂 酯化反应通常需要催化剂来加速反应速度。

脂肪,体脂,皮脂,各什么意思

1、皮脂率：主要指的是皮下脂肪的含量，它是身体表面脂肪的重量在身体总重量中所占的比例。皮脂率主要被用来评估一个人的肥胖程度，尤其是对于身体局部区域的脂肪堆积情况。 体脂率：指的是人体内脂肪重量在总体重中所占的比例，也被称为体脂百分数。

2、您想问的是皮脂率和体脂率是什么吧。根据查阅百度资料，皮脂率是皮下脂肪含量，体脂率是身体总脂肪比例，它可以作为一个指标来反映一个人是否超重和肥胖。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。

3、皮脂是皮肤表面分泌的油脂，位于皮肤表面。体脂指的是体内全部脂肪，位于身体内部。来源不同。皮脂是由位于毛囊和立毛肌之间的皮脂腺分泌而来。体脂是进食后，从食物中获取的能量转化而来。作用不同。皮脂可以使动物毛皮变得柔软。皮脂含有一些能防止细菌和真菌滋生的物质，对皮肤有保护和滋润的作用。

4、皮脂和脂肪的关系是从属关系。皮脂是有皮脂腺分泌出来的油类，某些地区俗称“老油”其实，反而在人老了以后，皮脂却越来越少。而青春期的男子皮脂腺分泌最旺盛。脂肪是所有油脂的统称，皮脂是脂肪物质中的一个“成员”。

5、体脂率是指人体脂肪组织在人体总重量中所占的比例，是一个衡量人体脂肪含量的指标。作用不同：皮脂是由皮脂腺分泌的一种脂质物质，具有保护皮肤、润滑皮肤、调节皮肤酸碱度等作用。皮脂率的高低与人体的健康没有直接关系，但过高或过低都可能对皮肤健康产生负面影响。

6、指人体脂肪。也就是通俗意义上讲的肥肉。人体脂肪，也就是通俗意义上讲的肥肉。当然，人体脂肪并不仅仅指外在我们看得到的肥肉，还有很多是我们看不到的。人体脂类主要包括以下几种：脂肪：由甘油和脂肪酸合成，磷脂：由甘油与脂肪酸、磷酸及含氮化合物生成。

为什么人的脂肪是黄色的,而猪牛羊脂肪却是白色的?

人类的脂肪呈现黄色，是由于人类对胡萝卜素转化为维生素A及类胡萝卜素的分解能力较弱，较多的脂溶性的胡萝卜素、类胡萝卜素和脂肪被一起储存在脂肪细胞中，使得本来应该白色的白色脂肪组织呈现黄色。和人类似，很多鸟类，比如鸡，也对胡萝卜素和类胡萝卜素转化较弱，因此脂肪也呈现黄色。

没见过人的脂肪，动物的倒是见过几个，大部分是白色的，黄色的也有，应该是各自生理机制不同所致吧。首先人皮下脂肪和组织脂肪是不同的，皮下黄色脂肪有局限性，人类有可变肤色和非可变肤色。黄色脂肪属可变肤色范畴。我就是依靠这一点判断鱼是不是水库鱼，还是池塘鱼，例如鳗鱼。

最终导致动物的脂肪看起来就是白色的。总地来说，人类的脂肪与动物的脂肪之所以颜色不同主要是因为人类机体对于色素的转化能力不如动物的转换能力强。总结人类的脂肪之所以是白色的，主要是与人体内的运行机制有一定的关系，而动物脂肪之所以是黄色的主要是与动物机体内的运行机制有一定的关系。

但羊肝脏里有一种酶，能将食料中所含的胡萝卜素和叶黄素分解为无色的物质，因此羊的脂肪中的色素含量非常小，甚至没有，所以羊的脂肪洁白如雪。然而牛却没有这种本事，肝脏内没有这种把胡萝卜素和叶黄素分解成无色的酶，结果这些色素积聚在脂肪里，牛的脂肪就呈现黄色。

猪牛羊等偶蹄目哺乳动物能够快速将胡萝卜素转化为无色的维生素A并快速代谢其它类胡萝卜素，所以脂肪组织呈现白色。

人的脂肪只要分为两类：黄色脂肪和棕色脂肪。棕色脂肪主要存在于婴儿。人的脂肪跟猪的是不一样的，人的脂肪是黄色的，而猪的是白色的。

每个人身体里脂肪数是一样的吗?

不同的人体内的脂肪重量不完全相同，占比也不完全相同，因个体而异。男女也有所不同。成年男子的脂类含量约占体重的10％~20％，女子稍高，约占比15%~25%。脂肪的含量随着营养状况和活动量的多少而有所变化。饥饿时，能量消耗，体内脂肪不断减少，人体逐渐消瘦。

胖人和瘦人体脂率因各人身材体型不同，其体脂率是会有差别的。胖的人不一定体脂率就高，有可能是肌肉多而比较胖，而瘦的人也不一定体脂率就少，有可能是肌肉少而体脂率却并不少，这些都是人体有可能会出现的情况。

减肥不能只看体重，因为人体体重由脂肪重量和去脂肪重量共同构成，所以体重下降并不代表减去肥肉了，有可能减去的是身体的水分，所以减肥重要的是体型而非体重。2 减肥重要的是最大程度保留身体内的肌肉和水分的基础上减去脂肪重量。

不一样。体脂肪就是身体内所有脂肪组织的质量（主要为皮下脂肪和内脏脂肪），而体脂肪率表示的是人体脂肪与体重之百分比，以前判断个人胖瘦时，最简单的方法，就是使用身高及体重之比率（即BMI，体重除以身高的平方值）来判定。体脂率较之BMI来说能更好的说明一个人的“胖瘦”情况。

每个人的体重不同，体脂含量当然就有差异。国外有人以测量体内水含量求体脂。布鲁兹克综合了由化学法分析人体水的含量，其平均值是，当年龄为35．3岁，身高176．8厘米，体重65．4千克时，身体中的水含量为62．6％，脂肪为15．3％，蛋白质16．4％，灰分5．7％。

内脏脂肪等级是指身体内脏周围存储的脂肪量。不同厂家的体脂秤可能使用不同的评估标准，因此显示的正常范围也可能不同。【现在下载瘦吧减脂APP，可免费获得减脂测评和方案】一般来说，内脏脂肪等级为5的人相对来说脂肪积累较少，身体健康状况较好。

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