体脂肪率289

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本文目录一览：

• 1、身体体脂率多少正常
• 2、体脂率18.7男
• 3、体重指数18.7是什么意思

身体体脂率多少正常

1、男人脂肪率15是在正常范围内的。成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%。男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

2、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

3、体脂率的正常值是多少：男性：15%~18%、女性：25%~28% 如何减脂？ 不节食 也许很多减肥的人都会陷入这个误区，其实节食对我们消脂没有帮助。如果我们去节食，那么我们身体消耗更多可能是肌肉。

4、一般BMI的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重，30以上则属肥胖。体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高7米，bmi=70÷（7×7)＝24。

体脂率18.7男

属于正常范围。体脂率是百分之17，说明你的身体脂肪含量相对较低，属于偏瘦的身材类型。体脂率是指身体脂肪组织在总体重中所占的比例。成年人的体脂率在20%至30%之间为正常水平，而低于15%则引起身体功能失调。

男生的体脂率在15%～18%之间都算正常。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%。

体重指数18.7是什么意思

获得100分。 BMI值≤18，属于低体重，获得80分。 BMI值处于20~29范围，属于超重，获得80分。 BMI值≥20，属于肥胖，获得60分。 其他范围低于60分，属于不及格。

衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI18表示一个人的体重除以身高的平方等于18，BMI指数在15到29之间被认为是正常范围，因此BMI18可以被认为是在正常范围内，即表示一个人的体重在正常范围内。

bmi指数正常范围1 BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。

正常的体重指数范围为18~24，低于18称为体重指数过轻；24~27属于过重，28~32属于肥胖，大于32属于非常肥胖。体重指数BMI就是在世界上的诊断标准和我国的诊断不一样的，因为不同种族的人群，身高体重的比值是不一样。

BMI是指体重指数，即体重（kg）除以身高（米的平方）。在一般情况下，BMI的指数一般是18-24之间为正常。低于18时，称为体重偏轻；超过24时，称为过重；超过28时；就称为肥胖；超过32时，为过度肥胖。

BMI值（Body Mass Index，简称BMI）是指身高体重指数，主要用于统计用途。成人健康的BMI数值为15-29，所以您的是正常的。

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