哄婴儿入睡（晚上怎样哄婴儿入睡）

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本文目录一览：

• 1、轻松哄骗宝宝入睡八绝招
• 2、哄睡小宝宝的4种方法
• 3、哄睡小技巧:让宝宝安心入睡

轻松哄骗宝宝入睡八绝招

1、轻轻摇晃当宝宝在膝盖上时，轻轻摇晃他，这种舒适的摇晃有助于他快速入睡。横抱睡觉把宝宝横抱在怀里，轻轻摇晃，他会感到舒适和安静，即使在哭闹时也能迅速止住。

2、创造黑暗环境：黑暗是促进人类睡眠的重要因素之一。使用厚实的窗帘遮挡光线，可以让宝宝更容易入睡。 提高房间温度：通常情况下，孩子更喜欢在温暖的环境中入睡。

3、科学实验证明，可以模仿子宫内的声音，比如空磁带的声音、电台不在频道的声音等等，是可以催眠宝宝入睡的。

哄睡小宝宝的4种方法

如果您发现宝宝早晚睡颠倒了，不要惊慌。尽量减少白天的睡眠，让房间暗一些并安静一些。此外还可以让宝宝在白天的时候多活动，兴奋状态时间适当加长一些。

科学实验证明，可以模仿子宫内的声音，比如空磁带的声音、电台不在频道的声音等等，是可以催眠宝宝入睡的。

白天不拉窗关灯，晚上定时关灯拉窗，让宝宝明白日夜之分。正常的孩子，困了就会睡，需要哄的孩子，一般都是早期大人过渡干涉出来的习惯 不要让孩子太过疲倦，难以入睡的宝宝更没有安全感。

下面介绍几种常见的安抚宝宝的方法。吮吸 鼓励宝宝吮吸能起到安抚的作用。吮吸乳房、奶瓶、奶嘴、手指和手腕，都能使宝宝平静下来。

睡觉时，可以让宝宝枕在妈妈的臂弯里，头部紧贴着妈妈的身体。妈妈们还可以轻轻的握着宝宝的小手，哄睡时拍拍、摸摸宝宝的背。 最好在左侧搂着宝宝喂奶，这样能让宝宝听到妈妈的心跳声。

培养宝宝独立睡觉方法 做好心理建设 提前一个月告诉宝宝，他长大了，可以自己照顾自己，要渐渐的调节独立，可以一个人睡觉了，让他有个心理准备。

哄睡小技巧:让宝宝安心入睡

先铺好床先铺好床再哄宝宝睡觉。在哄宝宝睡觉之前，我们应先将床铺好，避免在哄睡过程中因整理床铺而打扰到宝宝。婴儿床最好不要靠墙放置，方便我们从两边放宝宝躺进去。亲密接触保持与宝宝的亲密接触。

建议：睡前短时间使用，安睡后轻轻拿掉，八个月后逐渐戒掉这个习惯。不要长时间抱着宝宝入睡有些老人喜欢抱着宝宝睡觉，觉得这样宝宝有安全感。但这样其实对宝宝的骨骼发育不利，容易导致脊柱弯曲，甚至驼背。

哄睡是每个家长都会遇到的问题，但是如何哄睡孩子却是一门学问。本文将为大家分享两种哄睡小技巧，以及哄睡的原则，希望能够帮助家长们更好地陪伴孩子入睡。捂眼大法捂眼法是一种有效的哄睡方法。

关于哄婴儿入睡，让我们一起期待吧。喜欢这篇文章的朋友可以点赞，收藏+关注。

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