健身房音量大是否可以投诉?

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本文目录一览：

• 1、如何将家里的卧室设计成静音的健身房?
• 2、健身房应该遵循哪些礼仪?
• 3、健身房噪音有规定吗

如何将家里的卧室设计成静音的健身房?

壁挂器械：使用壁挂式器械，如壁挂式引体向上器、壁挂式倒立器等，可以将器械挂在墙上，充分利用墙壁空间，而不占用地面空间。 定制架子：制作一个定制的器械架子，将器械挂放在上面，以便快速存放/取出器械。

可以在地面上铺设一层橡胶地板石、塑地板、PVC地板等等。越来越多的人为了方便运动，会选择将家里改造成简易的健身房。普通的大理石或实木地板肯定不适合，毕竟一些较重的健身器材一旦脱手，家里的地板就会瞬间被砸出大坑。

所以，我们可以用这样的思路来设计：将书房与卧室合二为一，再与健身房整体的三合一。将床以抽拉的形式隐藏于地台中，将书房设置于地台之上。

别墅里可能会有健身房、娱乐房、洽谈室、书房，客厅还可能有主、次、小客厅之分等等，别墅设计首先以理解别墅居住群体的生活方式为前提，才能够真正将空间功能划分到位。

阳台设计成小型健身房是不错的选择。 当然，在有其他阳台作为家政阳台的情况下。 否则洗干衣服和清洁物品会大大影响健身的乐趣，造成很多麻烦。 阳台作为健身房要注意几点。

健身房应该遵循哪些礼仪?

健身房里的十大潜规则务必遵守1 及时把举重器械归位 无论在什么时候，当你用完了器械时，一定要细心地将这些器材放回原位。可能由于你一时的大意，将给其他人带来很多的不便。

在公共健身房活动，要讲究哪些礼仪？（1）互相关照。一个人不要长时间霸占某一项器材，运动完毕，应将器材归回初始状态，计时计数归零；（2）保持器材干净。

第三点、乱扔器械、破坏器械 健身房是一个井然有序的地方，我们健身要有规有矩，循序渐进。用完了、用过的器械请放回原处，健身训练的时候需要保证我们使用的工具的完整性。

健身房是公共场所，所有的器械都是共享的。不要把毛巾水杯和手机之类的.私人物品放在任何一部你暂时不用的器械上，或者健身区的椅子上，以免让别人以为你要马上用这个器械，从而影响别人的锻炼。

暂时不想跳，可以到场外走走，注意语言美。跳时，不能东张西望，要专心，集中精神跳好舞。一首舞曲结束后，随即向女伴致谢，然后退出舞池。男士应礼貌地陪送女士回到原来的座位上。

健身房噪音有规定吗

小区楼下健身器材的噪音标准应控制在45分贝-55分贝之间，超过这个标准的音量，即属噪音扰民。

健身房本身不违法，但是如果扰民的话，严重就属于违法行为了，可以去举报。

第十九条 健身房内外环境噪音应符合GB 3096的要求。 第二十条 健身房的器材、场地、更衣室(柜)、 淋浴室、卫生间等公共场所要保持清洁，定期进行消毒。对经营性健身房的健身器械要做到每两小时消毒一次，每天不少于4次。

第一节 允许噪声级第1条 住宅内卧室、书房与起居室的允许噪声级，应符合表1的规定。

固定场所如餐厅、健身房、干洗店等超标排放噪声扰民，居民可以到环保部门投诉或拨打12369。健身俱乐部起源欧美，在当今社会，健身已经不再是追求时尚，更重要的是获得健康，它己逐渐的成为人们生活中的一部分，成为生活必需品。

要保持健身房的清净，用完了器械后不要随意的摔在地上，一方面会影响其他人，另一方面也会对健身器械造成损坏！另外训练时尽量把叫喊声压到最低。当然，在做耗力气的举重运动时，发出一点小噪音是很正常的。

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