婴儿睡几个小时婴儿睡几个小时算嗜睡

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本文目录一览：

• 1、宝宝睡眠时间规律
• 2、婴儿睡眠时间表
• 3、初生婴儿一天应该睡多少小时
• 4、幼儿一天睡几个小时才算正常睡眠

宝宝睡眠时间规律

1、～1个月 ：20 小时 2～5个月 ：15～18 小时 6个月～1岁 ：14～16 小时 1～2岁 ：12～14 小时 2～3岁 ：11小时 宝宝睡眠时间的长短，存在着明显的个体差异，有的长一些，有的短一些。

2、小宝宝睡觉还没有规律，每次一般30分钟到3个小时这样。

3、~3个月的婴儿每天平均睡眠时间为15小时；6个月婴儿每天平均睡眠时间为14小时；1周岁时每天平均睡13小时左右，夜间能一夜睡到天明，白天觉醒时间长，有固定的2~3次小睡。不同的婴儿睡眠固定时间有很大的差异。

婴儿睡眠时间表

1-3个月宝宝睡眠正常情况下，1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。白天，宝宝的每次睡眠时长约1-2小时，白天约需要睡4次。夜晚，宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。

幼儿睡眠时间标准表1 1-12月婴儿睡眠时间规律：白天睡眠自5-35小时逐渐减少，夜间睡眠自5-7小时逐渐增加。

一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。◆7～12个月 7～12个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1～2个小时。

初生婴儿一天应该睡多少小时

新生儿每天的睡眠时间约为20个小时；2个月的婴儿每天约18个小时；4个月时每天约睡16个小时；9个月时约15个小时；1周岁左右，有13~14个小时就可以了。

~3个月小儿1天应睡16小时左右，白天应睡4次，每次5~2小时，夜间要睡10~11小时。这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。4~6个月 4~6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右。

每天睡眠的总时长，也就是宝宝一天中白天和黑夜睡眠时间的总和，在宝宝的不同睡眠阶段是不一样的。0-6周的宝宝需要睡15-18个小时，6周-3个月的宝宝需要睡14-15个小时。

幼儿一天睡几个小时才算正常睡眠

每天睡眠的总时长，也就是宝宝一天中白天和黑夜睡眠时间的总和，在宝宝的不同睡眠阶段是不一样的。0-6周的宝宝需要睡15-18个小时，6周-3个月的宝宝需要睡14-15个小时。

岁大的孩子通常每天需要睡12小时，其中晚上要睡10～11小时，白天睡1～2小时。3岁幼儿日间小睡的差异比起2岁的幼儿要大很多。你的3岁宝宝所需睡眠时间的长短取决于这一天的活动。

～7岁的儿童每天睡11小时；7～15岁的儿童每天睡9～10小时；青少年每天需要9小时的睡眠，20岁以后每天有8个小时的睡眠就足够了。

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