脂肪多好还是肌肉多好脂肪大还是肌肉大

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本文目录一览：

• 1、请问到底脂肪重要还是肌肉重要谢谢了
• 2、身上的肉是肌肉多更好还是肥肉多更好啊更健康啊
• 3、有肌肉好还是有脂肪好,为什么
• 4、为什么对于动物来说脂肪比肌肉还重要

请问到底脂肪重要还是肌肉重要谢谢了

肌肉重。人的肌肉密度是06 g/ml，人的脂肪密度小一些是 0.9 g/ml，也就是说，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍。

脂肪即猪身体上常见的肥肉（膘）的主要成分，主要位于皮下、肌肉之间、肌肉内或内脏的周围。脂肪的主要作用是提供能量，与碳水化合物一样，是猪机体能量的主要来源。

同等重量下脂肪因密度小而体积大，也就是说两个人一样重的话，肌肉多的人看起来更瘦些。

单位体积相同情况下，肌肉比脂肪重.平时情况人体产热主要是内脏，在运动和寒冷情况下产热主要来自骨骼肌，所以肌肉发达的人比胖人抗冻.肌肉纤维重还是脂肪重 肌肉重。 同样体积的脂肪和肌肉， 肌肉的重量是脂肪的三倍。

“肌肉是一个通常被忽视的标志。虽说脂肪不好，但是你需要一些身体脂肪来生存(甚至茁壮成长)。脂肪组织在调节体温和生产过程中起着重要的作用。

高体脂本身对运动表现弊大于利：过多的脂肪对于运动训练就是负担。这个问题下多数回答 认为脂肪重要的原因是以下两点——◎脂肪有缓冲的作用因为肌肉外边包着脂肪更抗揍。

身上的肉是肌肉多更好还是肥肉多更好啊更健康啊

看个人喜好，有的人只想胸肌腹肌好看点，对腿部要求不高，就可以少一点。

当然是肌肉好，无论30，40，甚至60多。你多一点肌肉，就离油腻男远一步。不过，据说也有喜欢一身肥肉的，原谅我欣赏不来。

其实为了身体健康，或者说是练习格斗技术，如果是格斗技术的话，胖子会比肌肉男更爽，因为很少会胖子很灵活，我是从男生角度出发考虑的，也有胖子练武术练得好的。

强壮的人比较抗冻，因为强壮的人身体免疫力高，不容易生病所以抗冻。

体内的储存一些脂肪量，会更利于身体的运作。最好是生长在手臂以及腿上，对于关节有一定的保护，并且这类女性的体质相比较偏瘦女性来说，会更好一点，差不多体重保持在52到65公斤是最好的。

首先，从防御能力角度来看，脂肪相对于肌肉来说更有保护作用。在拳击、格斗等竞技比赛中，很多职业选手会保持一定的体脂率，即使在非赛季期间也会故意增加身体的脂肪。

有肌肉好还是有脂肪好,为什么

1、肌肉多更好，说明经常锻炼，身体更好，更不易得各种疾病。判断自己身上的肉是肌肉还是肥肉的方法如下：用肉眼看，一般肥肉的话，看上去比较粗实。而肌肉看起来会比较健实。

2、这是因为脂肪可以提供更好的抗击打能力，相比于肌肉来说更能起到保护身体的作用。此外，在日常生活中，脂肪也可以为身体提供能量，维持身体的正常运转。其次，从力量抗衡的角度来看，脂肪和肌肉都有保护作用。

3、肌肉主要是提供人体动能和支撑能力，脂肪是保护身体循环系统和帮助分解脂溶性维生素。

4、其实为了身体健康，或者说是练习格斗技术，如果是格斗技术的话，胖子会比肌肉男更爽，因为很少会胖子很灵活，我是从男生角度出发考虑的，也有胖子练武术练得好的。

5、所以，糖类是主要能源物质，而脂肪是主要储能物质。脂肪是一种不含氮的由碳、氢、氧三种元素组成的化合物。脂肪即猪身体上常见的肥肉（膘）的主要成分，主要位于皮下、肌肉之间、肌肉内或内脏的周围。

为什么对于动物来说脂肪比肌肉还重要

1、由此可见脂肪是身体内热量的重要来源. 构成身体组织和生物活性物质的作用.脂肪是构成身体细胞的重要成分之一，尤其是脑神经，肝脏、肾脏等重要器官中含有很多脂肪。

2、你问的问题一句话可以生活环境不同 导致脂肪含量不同。肌肉的话，还是老虎强，狮子会被欺负。

3、也就是说，它的存在是必要的。如果我们过于追求低体脂率，会怎么样？首先会变得易饿，情绪不稳定，营养素缺乏；其次脂肪对骨骼、心血管、肾脏的保护功能降低；对于女生来说，体脂率过低还会影响女性生理期，严重的可能停经。

4、脂类物质具有重要的生物功能。脂肪是生物体的能量提供者。 脂肪也是组成生物体的重要成分，如磷脂是构成生物膜的重要组分，油脂是机体代谢所需燃料的贮存和运输形式。脂类物质也可为动物机体提供溶解于其中的必需脂肪酸和脂溶性维生素。

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