小孩子能喝茶吗13岁

本文目录一览：

• 1、小孩能喝茶吗
• 2、多大孩子可以喝茶叶水
• 3、小孩子为什么不能喝茶
• 4、小孩喝什么茶叶好

小孩能喝茶吗

1、小孩是可以喝茶的，但是要适量饮茶。小孩喝茶年龄最好是6岁以上，每日饮量不超过2-3小杯，每杯用茶量为0.5克-2克，要禁喝浓茶、凉茶、过夜茶，要控制好饮茶时间，傍晚或夜晚不饮茶。

2、一般建议7岁以上的小孩可以适量喝一点茶，但需注意不宜喝浓茶和凉茶。此外，3岁以内的幼儿不宜饮茶。

3、总体来说，孩子喝茶水是弊大于利，当然喝茶水也没有绝对的禁忌，不推荐三岁以下的孩子喝茶水。

4、小孩能不能喝茶水，不能一概而论。6周岁以上可以适量喝，6周岁以下则不可以喝。小孩子可以喝茶水，但是有一定的年龄限制，6岁以上可以适量喝。

5、小孩子可以适量的喝茶。小孩喝茶的最佳年龄是6岁以上，每日喝茶的数量不能够超过两杯到三杯，而每杯茶的用量是0.5克到2克，而且小孩处于生长发育期间，由于脾胃功能并不是特别的完善，在喝茶的时候一定不要喝浓茶或者凉茶。

6、喝茶能促进儿童消化、增进食欲；小孩往往比较贪食，过饱现象时常发生，适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌。茶水中所含有的维生素、蛋氨酸等对脂肪代谢尤其有用，可减轻油荤带来的不适感。

多大孩子可以喝茶叶水

1、正常情况下，6岁的孩子可以少量喝茶，不建议大量喝茶，避免出现兴奋的表现，6岁以前建议喝白开水。

2、岁儿童可以喝茶但是尽量少饮茶，而且不适合喝浓茶，浓茶里含的咖啡因相对来说会比较高，而且还含有多肽酶，喝得过多不利于孩子的脑神经发育如果给孩子喝茶，尽量喝点清淡的茶，而且必须要少喝对于儿童一定要注意平时所。

3、对于6岁以上的孩子，有专家强调：爸爸妈妈要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝，切记一定不要喝太浓的茶。因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。

4、孩子七岁以上可以喝茶，喝茶对孩子的牙齿有修复的好处。适量喝茶可以修复牙齿，尤其是对孩子来说。平时适量喝点茶，有助于预防龋齿，减少各种牙周病的发生。

5、对于6岁以上孩子，父母可根据其不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶给孩子喝，切记一定不要喝太浓的茶，且尽量在白天饮用，因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。

小孩子为什么不能喝茶

1、不建议小孩子喝茶叶水，茶叶当中都有让人兴奋的成分，如果孩子过度兴奋，睡觉的时间就会变少，不充足的睡眠会对孩子发育造成影响。孩子易贫血茶叶里面有鞣酸成分，对钙元素和铁元素的吸收起到了抑制作用，可能会导致孩子贫血。

2、岁以下孩子不建议喝茶。6岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。

3、小孩子不能喝茶，主要是见于以下几方面的原因：一方面是由于茶叶当中有茶碱的成分，茶碱对中枢神经系统有一定的兴奋作用，对于孩子的生长发育可能会有一定的刺激作用。

4、儿童饮茶应当适度，尤其是年龄小的孩子，不能过量，更不能饮浓茶和凉茶。饮茶过多会使孩子体内水分增多，增加心脏和肾脏负担；饮茶过浓，会使孩子过度兴奋，心跳加快，小便次数增多，并引起失眠。

小孩喝什么茶叶好

你好，小孩适合喝的茶有很多，如绿茶、白茶、菊花茶等。也可以让孩子喝红枣枸杞菊花茶，红枣有补血功能，枸杞具有滋养脾胃下肝火的功能，菊花有养肝明目的功能。

菊花茶：菊花具有清热解毒、清肝明目的功效，小孩子喝菊花茶，可以有效的缓解因为感冒引起的头痛、咽喉肿痛，以及肝火旺盛导致的目赤肿痛等症状。

儿童在秋冬季可以适量饮用以下茶水：陈皮柿子茶：陈皮具有祛痰止咳的功效，而柿子可以滋阴润肺，搭配成茶可以缓解孩子的咳嗽症状。菊花茶：菊花茶可清热解毒，适用于感冒、喉咙肿痛、鼻塞等症状。

夏天天气闷热，容易出现中暑现象，所以儿童适合饮用清凉降暑的茶饮，比如乌梅柠檬茶、绿豆冰糖茶、莉花茶、薄荷茶、荷叶茶等，有助于减轻暑热。

大多数茶都有清热降火的功效，如绿茶、白茶、菊花茶等。老白茶，更是自古以来就具有清热降火的功效，在福鼎当地，像小孩发热或是成人牙龈肿痛，人们都会沏上一壶老白茶，缓解疼痛。

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