婴儿需要补钙么婴儿需补钙吗?

非凡阅读：7 2024-03-13 01:45:10 评论：2

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对于喝配方奶的宝宝，如果每天摄入量足够，一般不需要额外补充钙剂；而喝鲜牛奶的宝宝，由于含钙量高但钙磷比例不合适，仍需额外补充钙。

牛奶是最佳选择牛奶不仅含有丰富的钙质，还含有氨基酸、乳酸和维生素。牛奶中的钙质易被孩子吸收利用，所以把牛奶作为孩子补钙的主要食品是再好不过了。其他乳制品，如酸奶、奶酪和奶片，也有很好的补钙效果。

新生儿缺钙是一个常见的问题，但是我们可以通过一些方法来解决它。本文将为您介绍一些有效的方法，帮助您更好地应对这个问题。维生素D：钙的好帮手维生素D是钙的好帮手，它能助力肠道吸收钙，让孩子更健康。

多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。

-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。奶及奶制品不可缺少1-3岁时，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。

从4-6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。

问题分析：婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的，也就是不管有没有症状都要补。而因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状一般要到6个月以后才出现。意见建议：满月后开始补钙，建议一直补到3岁。

一般出生后一个月即开始添加鱼肝油，以促进钙的吸收，如无缺钙情况无需补钙，如缺钙可在医生指导下补充钙剂。对4～6个月以内的婴儿，尤其是4个月以内，应给予母乳喂养。

从满月开始补钙从满月开始，宝宝就需要开始补钙了。及时补钙有助于促进宝宝的骨骼和肌肉发育，提高免疫力。多晒太阳除了坚持给宝宝补充鱼肝油以促进钙的吸收外，还要多带宝宝晒太阳。