脂肪与肥胖脂肪与肥胖的早期征兆
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什么是脂肪,脂肪与肥胖之间有何关系
脂肪就是甘油酯，或者三酰甘油酯，是你体内摄入过多的营养物质，主要是油、糖类（碳水化合物）转化而来的，以甘油酯的形式存储在你体内。
肥胖 = 脂肪率过高 我们减肥的目的，是最终能够拥有美好的形体和健康的身体。我们减肥期间的每个行为，都是为达到这个目的而努力的。
它和人们避之不及的肥胖到底有啥关系？脂肪，俗称油脂，由碳、氢和氧元素组成。它既是人体组织的重要构成部分，又是提供热量的主要物质之一。食物中的脂肪在肠胃中消化，吸收后大部分又再度转变为脂肪。
另外，脂肪的合成是因人而异，男女有别的，人的身体会有别的途径来调节脂肪的合成与分解，不会允许它不断的积累的，那些过度肥胖的人除了营养摄入过多以外其自身体内的调节系统也是紊乱的。
脂类作为细胞的表面物质，与细胞识别，种特异性和组织免疫等有密切关系。
这是因为：其一，脂肪可以抑制胰岛素的分泌和胰高血糖素的分泌，促进机体对脂肪的利用。其二，碳水化合物摄入减少，易造成相对较多的脂肪在体内代谢不完全而产生一定量的酮体。酮体有抑制饥饿感觉的作用。
脂肪摄取过少也会导致肥胖!
最主要的原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。根据有关调查表明，肥胖者通常都是在出现发胖的情形之后才开始吃的少，但人体一旦肥胖之后，即使少食，也无法消除肥胖。
发胖也不全是因为吃的原因，有部分是遗传的原因；另外作息时间没有规律也会造成内分泌失调引起发胖；长期待在室内缺少运动也会发胖，这就是为什么很多人上班后开始发胖。适时地做些运动可以有效的防止身材走形。
过量摄入任何食物都可能导致肥胖。当人们过度依赖低脂食品时，可能忽视摄入其他重要的营养素，并最终导致能量平衡失衡。
脂肪是人体必需的元素之一，如果脂肪摄入过量，很容易导致患者出现肥胖的情况，如果身体脂肪比较多，可以做水动力抽脂，能够改善身体脂肪堆积过多的情况。
减肥主要是为了减脂,那脂肪的存在与肥胖有什么关系?
1、肥胖 = 脂肪率过高 我们减肥的目的，是最终能够拥有美好的形体和健康的身体。我们减肥期间的每个行为，都是为达到这个目的而努力的。
2、热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加是肥胖的物质基础。
3、所以减肥的首要目的是减小脂肪细胞的体积。 肥胖的程度不在于脂肪细胞数量的多少，而在于每一个脂肪细胞内脂肪液滴的大小。
4、而在于每一个脂肪细胞内脂肪液滴的大小。肥胖者之所以胖，很大程度上是因为他们体内的脂肪细胞更“胖”、体积更大，含有更多油脂。人体的脂肪细胞在成年以后数量会保持恒定，而肥胖是由于脂肪细胞体积的增大而引起的。
5、减肥最重要的还是减脂肪。脂肪少了，肌肉结实了，体质不会变差。减重量不减脂肪的话，人还是会虚胖的。
脂肪与肥胖的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于脂肪与肥胖的早期征兆、脂肪与肥胖的信息别忘了在本站进行查找喔。
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油脂，由碳、氢和氧元素组成。它既是人体组织的重要构成部分，又是提供热量的主要物质之一。食物中的脂肪在肠胃中消化，吸收后大部分又再度转变为脂肪。另外，脂肪的合成是因人而异，男女有别的，人的身体会有别的途径来调节脂肪的合成与分解，不会允许它不断的积累的，那些过度肥胖的人除了营养摄入过多以外其自
酮体有抑制饥饿感觉的作用。脂肪摄取过少也会导致肥胖!最主要的原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。根据有关调查表明，肥胖者通常都是在出现发胖的情形之后才开始吃的少，但人体一旦肥胖之后，即使少食，也无法消除肥胖。发胖也不全是因为吃