小孩吃什么钙片好可以增高

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本文目录一览：

• 1、小孩子吃什么补钙比较好?儿童钙片怎么选好一些呢?
• 2、12岁补钙吃什么牌子钙片好些
• 3、孩子补钙,哪种钙片效果最好?

小孩子吃什么补钙比较好?儿童钙片怎么选好一些呢?

1、小孩子吃乳酸钙片、葡萄糖酸钙片、碳酸钙片等钙片的效果比较好，建议在医生的指导下根据孩子的身体需求进行选择。想要补钙的话除了可以选择钙片，在日常生活中还要注意多晒太阳，补充维生素D有利于身体对钙的吸收。

2、孩子在成长过程中，骨骼拉伸带来的生长痛是常见的现象。这通常是因为钙质跟不上身体的发育速度。为了缓解这种疼痛，补钙是关键。除了日常饮食中的钙质补充，钙片也是一个快速有效的选择。

3、儿童补钙可以选择口服片、泡腾片或咀嚼型钙片等。在这些类型中，咀嚼型钙片是比较受欢迎的，因为它可以促进唾液分泌，有利于钙的吸收。此外，儿童补钙的钙片中也可能含有维生素D3等营养成分，可以提高钙的吸收效果。

4、当然，要想儿童快速吸收钙，除了钙片之外，还可以通过食物来补钙。酸奶、豆制品、海鲜、虾皮、绿叶蔬菜等富含钙质的食物都可以成为孩子们健康的膳食选择。

12岁补钙吃什么牌子钙片好些

该年龄段钙片推荐：赖氨酸磷酸氢钙颗粒、碳酸钙D3片。赖氨酸磷酸氢钙颗粒。其主要成分是盐酸赖氨酸、磷酸氢钙，辅料为糊精、蔗糖，可用于促进儿童正常生长发育。碳酸钙D3片。

该年龄吃含碳酸钙D3品牌的钙片好。12岁儿童属于生长发育的高峰期，这个时期儿童对钙的需求量也在增加，可以适当的吃些钙片。

亲可以试下妈咪爱的钙片，韩美集团旗下的品牌。这款妈咪爱钙维KD片补钙效果很好的，它除了含钙外，还添加了维生素D？和维生素K？，维生素D？能够促进肠道对钙的吸收，维生素K？能引导钙进入骨骼，达到补钙入骨的目的。

对于儿童来讲，缺钙会影响身体骨骼的发育，因此适当的补钙是很有必要的，市场上的钙片琳琅满目，补钙补哪种好呢，有什么需要注意的地方，今天，小编来和大家讲讲吧。

岁的小孩正处在发育期间，这样的话可以口服妈咪爱钙片。这款钙片采用碳酸钙，好吸收，还添加了维生素D？和维生素K？，三效合一，补钙入骨，是一款效果非常好的钙片。

孩子补钙,哪种钙片效果最好?

目前儿童钙剂的种类很多，常见的有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，碳酸钙类的钙元素含量高，而且碳酸钙相对吸收效果更好。所以小孩补充碳酸钙比较好一些。可以根据孩子的年龄选择颗粒剂、泡腾剂或片剂。

不存在孩子吃什么钙片补钙效果最快最好之说，孩子补钙可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，即使同一种钙片，效果也具有个体差异。

为了缓解这种疼痛，补钙是关键。除了日常饮食中的钙质补充，钙片也是一个快速有效的选择。

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