健身励志的故事（健身励志故事视频精选）

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本文目录一览：

• 1、关于运动的励志故事
• 2、跑步运动员励志故事
• 3、跑步运动员励志故事(2)
• 4、鼓励坚持健身励志文章
• 5、女生每天运动1.5小时9个月瘦45斤,背后有着怎样的励志故事?

关于运动的励志故事

刘翔 刘翔为了练习七步上栏技术，改变自己的习惯，以左脚先出，每天起床第一件事穿裤前都提醒自己，先出左脚，足足花了三个多月的时间，为现在成功的七步上栏成功打下了坚实的基础。

为祖国而战——“我的祖国从7000英里的远方把我送到这里，不是让我开始比赛的，而是让我结束比赛的。”坦桑尼亚选手约翰阿赫瓦里在带伤跑完1968年墨西哥奥运会马拉松比赛时如是说。

体育运动员励志故事 乔治-福尔曼传奇 1973年，乔治·福尔曼25岁生日那天，把弗雷泽——阿里最头疼的对手——两回合轰倒了六次，裁判中止比赛，让福尔曼成为了WBC和WBA拳王。

一，苏翊鸣苏翊鸣，男，2004年2月18日出生于吉林省吉林市，中国单板滑雪运动员。2018年，苏翊鸣入选跨界跨项单板滑雪国家集训队。 2019年，苏翊鸣代表山西队参加第二届全国青年运动会，并先后夺得单板滑雪男子大跳台、坡面障碍技巧冠军。

跑步运动员励志故事

1、跑步运动员故事一：长跑运动员训练秘籍 一位长跑运动员初次参加比赛就夺得冠军，并且破了世界纪录，记者将他团团围住，向他询问此举冲顶的原由。出乎意料的是，这位优胜者把骄入成绩归功于一只狼。

2、今年的雅典奥运会马拉松比赛是在公元前490年希腊英雄菲利比德斯跑到雅典报告胜利喜讯的原马拉松线路上进行，丘陵和小山很多，加上8月的雅典气温炎热，对运动员是一个严峻的考验。但巴尔蒂尼为此做了充分的心理和其他方面的准备。

3、一直“傻跑”的陈盆滨跑出了名，诸多明星和粉丝时常会参与陪跑。2015年4月2日的广州，成为他“百天百马”的首站， 篮球 运动员姚明和 网球 运动员郑洁也到场助跑。

4、刘翔的励志故事 篇1 刘翔，1983年7月13日出生于上海市普陀区，中国男子田径队110米栏运动员。

跑步运动员励志故事(2)

1、历届亚运人物包括刘翔、孙杨、刘湘、苏炳添、丘索维金娜等运动员在内的故事都非常励志。刘翔 2006年亚洲运动会，中国田径运动员刘翔在男子110米栏比赛中，以13秒15的成绩夺得了金牌。

2、并且取得了佳绩。200米铜牌，400米金牌，并且打破了男子400米的奥运记录。后来他说：如果连信仰都不能坚守，那我将一事无成，更不会在以后的比赛中取得突破。他就是英国著名运动员利迪尔。

3、历届亚运人物包括刘翔、孙杨、刘湘、苏炳添、丘索维金娜等运动员在内的故事都非常励志。刘翔 刘翔是我国著名的田径运动员，他的毅力和勇气是我们学习的榜样。

4、体育名人励志故事：跑出青春的梦想 跑出青春的梦想 很多事先天注定，那是命；但你可以可以决定怎么面对，那是运！ ...而在美国代表团里，NBA球星一年赚到好几千万，可有的项目的运动员却为盘缠发愁。

5、马拉松事故里去世的残运会冠军，他们的背后有着非常励志的人生故事。他们虽然在身体上和正常人不一样，他们的身体上存在着一定的缺陷，但是他们并没有因此而去放弃生活。

鼓励坚持健身励志文章

1、篇一：运动励志文章 儿时最有趣的运动莫过于夏天到小河里和小伙伴捉鱼捉蝌蚪及拨水嬉戏，冬天和伙伴们去到结冰的河上溜冰和打冰猴，摔倒了也乐此不疲，屁颠屁颠的爬起来，继续玩。为了滑冰还有过掉进冰窟窿的险遇呢。

2、例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、；如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。

3、体育生励志的文章篇一：我是体育生 我是体育生。我为我是体育生而感到自豪。你们看到的只是我们风光的一面，你们不用羡慕我们，这是我们应得的。 九月我成功的以体育生的名义被保送到了当地一所不错的高中。老师为我开心。

4、让别人坚持锻炼的经典励志文案(篇一) 如果能够，请永远坚持微笑，哪怕含着泪水，也要告诉自我，请坚持下去。 向着某一天最终要到达的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。

女生每天运动1.5小时9个月瘦45斤,背后有着怎样的励志故事?

女生能够坚持这么久的时间做运动，这是一件非常不容易的事情，十分考验自制力。

王同学少吃多运动，做到减肥成功。王同学长相比较甜美，但是170斤的体重让她觉得特别自卑，在学校里也不敢参加任何活动，为了改变这种状态，她下定决心减肥。

这位河南信阳的女生就做到了这一点，他在九个月当中减掉了45斤，在她瘦下来之后，和之前身材肥胖的自己进行对比，差距非常的大，看上去就像是两个人一样。

一名女生在网上发文表示自己每天都坚持运动一个半小时，坚持9个月减掉了45斤。

其实运动我们一般都能够坚持下来，只是我们都管不住自己的嘴巴，看见美食不由得都想去吃，所以说大多数人成功不了都是因为这个原因。

那么现在我们来看这样一个消息，女生每天运动5小时9个月瘦45斤！这种减肥方式可取吗？这样的减肥方式是可取的，但是每个人可以根据自己的身体情况制定随机的运动计划，每天运动的时间不宜太长，也不宜太累。

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