健身后长肌肉吗（健身后长胖多长时间才能不长胖）

本文目录一览： 1、经常健身的人会比不健身的看起来瘦吗?肌肉会增多吗? 2、在一天之中参加体能锻炼,肌肉是在锻炼之后马上长出来还是在晚上睡觉的时... 3、健身真的可以长肌肉吗? 4...